查看完整版本: 酸辣红薯粉[5P]

酸辣红薯粉[5P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/38/e2/1172024_c18ed2.jpg[/img]
-D,WEp/h&n!B$^ `
8H,XKm TANc 烹制方法：2JJB6L!Y2GD!}
主料：红薯粉 200克  酸笋 150克  红辣椒 100克  花生米 50克z
NJ8Z3H ]/y4G!v
辅料：花生油 3ml  盐 3克  酱油 2ml  香葱 10克Bc7E&LtL jkQ
+|D
S{_-u(}
I
(\
XE
Wq K4i
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/74/3d/5455220.jpg[/img] OJ#an-D
B7{9PlI
1  把酸笋切丝条，红辣椒洗净切好，花生米洗净沥干水。
$g\(N7E4MjD
'c6j4T)l*E8Ke r)lQX [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/76/3d/5455222.jpg[/img] 7W I,lzcz oa

oK d&^gf 2  清水煮沸，放入红薯粉煮熟，捞出，过冷水。
+W\ sIz'd"J A
x??Xb9p7fJf@-G [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/78/3d/5455224.jpg[/img] ?bG\J4J

r3qdx7R|#Zu 3　锅中放少许油，倒入花生米煸香，锅中加少油，放红辣椒酸笋爆炒。
/?M hL3Q5a
a `z$Z-_K?n
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/7a/3d/5455226.jpg[/img] "_F"V4^1Kp'V:{ih

^Jj7i5fM)h 4  加入适量沸水，酱油、熬煮出味，把红薯粉加入煮，再放盐、香葱，起锅后放入花生米拌均即可。

红薯粉一定要煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

红薯粉网上有卖的吗？没吃过，看起来还行，买回来做做试试吧

*** 该帖被屏蔽 ***

看起来很有胃口，酸酸辣辣的就很开胃呀，要有点红烧牛肉就更好了

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

酸辣口很舒服，不管什么季节都好吃