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x1813 2008-2-21 16:13

楼主说的很有道理，感谢楼主的善意提醒！

mmmm116 2008-2-21 17:59

四项都做了，不也没事儿吗，还要看身体素质！！！

xpchina2002 2008-2-21 23:46

以前做完之后点一支烟真舒服，看来以后要改了:teeth

dadala 2008-2-22 01:21

回复 1楼 的帖子

根据自身状况,自我把握,保证可持续性发展

windpain 2008-2-22 14:08

第四点...可能做不到...有时候很久没做...就非常想多做几次....

我飘沙 2008-2-22 14:34

很受教育，以后在生活中尽量注意自己的身体，这是革命的本钱。

116267520 2008-2-22 14:36

谢谢楼主和我们分享经验，以后一定注意第四点，哈哈:excellence

a4y600 2008-2-22 15:19

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hexiivy 2008-2-22 17:01

谢谢楼主的四句真言！留得青山在不怕没柴烧，保护好身体才是第一生产力！

潜龙 2008-2-22 17:08

好像这几点都没有做过，健康是一切的本钱，祝愿大家身体健康。

dalianmao 2008-2-22 17:16

前面３项没有，后面这一项那可是经常
做一次不过瘾

CSHFCSHF 2008-2-22 18:02

哎，要根据实际情况就是指当时的身体条件来定才合适吧

bjqq 2008-2-22 20:02

第一条是常做的，其他的倒是可以注意，为健康看来得注意点。

z_cruel 2008-2-22 20:12

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zhuce008 2008-2-22 20:37

淋浴不要不是有些不干净么？
如果是睡前做的话不淋浴会睡不好的

huchione537 2008-2-24 13:19

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86847185 2008-2-24 13:57

支持楼主，谢谢楼主的提醒呀，身体是革命的本钱呀

集装箱 2008-2-24 14:18

呵呵，仔细检查了一下，居然一样都没有，
我不会吸烟，因此第一项不会有的，其他更是没有，我们习惯洗澡之后做呵呵

wei68 2008-2-24 14:29

应该还有一样不要，就是做完之后，不要开车。这对身体非常不好！

lzyin1978 2008-2-24 14:43

很多时候哦 一次显然不够 不过还是谢谢楼主
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