liangxinsui 2008-5-27 18:11
........ 看完之后真觉得好可怕 要改改习惯了
bluepudding 2008-5-27 19:57
:excellence 看完了学习到不少的知识,.感谢楼主的贴子
huashida 2008-5-28 02:27
惨了，我有时候一坐就是大半天，这样不是很严重？以后要改才行。
bbxt123 2008-5-28 17:07
谢谢楼主,加强运动,强壮身体:excellence
0o0qing0o0 2008-5-28 21:46
晕拉。看的我都郁闷了。以前从没注意啊 ，感觉上面说的有好多我都没注意过。
我不是VIP 2008-5-28 22:02
是啊，大家注意身体健康，棒棒的身体才有好好的性福生活！
mudanhua 2008-5-28 22:03
不错的分享，就是明天需要骑车上下班，而且要知道30分钟，我感觉应该有意识的锻炼自己了，为了将来，我们努力吧！
nokia8600 2008-5-28 22:26
最后楼主说的好，良好的习惯很重要，不管是什么方面什么事情，有一个良好的习惯就是成功的开始啊
cuminhole 2008-5-28 23:09
1.每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时，不要把笔记本电脑放在腿上，笔记本所散出的热量，造成睾丸附近形成一个小的热环境，会影响精子的排出，造成不孕；
－－： 注意，热量没有任何危害，是芯片的幅射会对人体造成危害，不过笔记本的都是微乎其微的。
“7.一次骑自行车时间不超过30分钟，一天骑车时间累计不超过100分钟，自行车车座压迫睾丸，刺激性冲动，阴茎易勃起，长时间的充血又得不到缓解，不利于生殖健康；”
－－请不懂不要乱转贴！任何运动都需要良好的姿势及适合的器材,没见环法选手JJ都那么大吗？一天骑10个小时都没问题，关键是你的器材和如何调节。
此帖本人觉得太水。
小黑驴 2008-5-28 23:12
只有保养调理好身体，再加上必要的锻炼，才有幸福可言啊
lanweilang 2008-5-29 16:33
改善男人性健康的关键，不是服用补品、性保健品，而是要保持科学的、有利于性健康以至全身心健康的生活习惯
--------说出了我们男人的心声，也给我们指明了道路
lxh525 2008-5-29 20:48
:excellence :excellence :excellence 养成良好的生活习惯应该对大家有所帮助，谢谢楼主。
lovehuts 2008-5-30 00:35
很好的资料。。大家都为自己幸福多着想哦。。毕竟一辈子的啊
zizi_0 2008-5-30 00:37
我晕了，都是要坚持的项目，我最怕坚持了，不过为了性福还是学习下的好
shangguanboy 2008-5-30 11:06
楼主说得很有道理啊,字字金玉良言.受教受教!
plws163 2008-5-31 00:02
每天在电脑旁一座就4个小时，看来是个问题啊！以后应该注意！
吸烟，有时候烦了，可真想抽几口！
libolblb 2008-5-31 12:20
谢谢楼主的贴。这些貌似都很有用。但是没有时间去做，里面只有一些可以实现的。现实生活太残酷。
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