公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 回锅肉

yzbll123 2008-4-11 15:29

回锅肉

[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/2006315185849205.jpg[/img]br+Da#m%w/lIQX
%Ko8~ Y9Dw&|!o&T.I6f}

;e_7Z%VX,q 【菜名】 回锅肉4m'nt4bXo$f
k{ J \"Fz^^|
【原料】
3js,s0cZ2gx ~ 猪后腿的二刀肉370克,青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣酱、葱各5克,味精3克。
byuF8j
%lHv,D{k-k(XH 【制作过程】 j{H\no'F9z2KE$f
1、将肉切成4厘米宽的条,用开水煮熟改切成片,青蒜切成寸段。 7W:m!c Q1nS ~O
2、将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起,即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料,再翻炒几下即成。 /[.A6{!Xb a{
2MX\z^6~B8rl
【特点】v;d iL"I3V$CEi"R
鲜香,家庭口味(此菜在四川不用糖和酱油,而用甜红酱油)。
&g2Q^ \9_ah2j(T4e/F
/HXa4Y{0TS3V+q;I9I 其他做法介绍:?9SCj3E

-atmr9bs0w  一、主料:猪肉(瘦) 250克    ;|%eAk'n-^TE~
AEZh%lrHV(J k
  辅料:青椒 45克  青蒜 30克    "sT VfEf EZn

.p-|d"ORHFIx   调料:甜面酱 20克  豆瓣辣酱 10克  白砂糖 10克  味精 5克  植物油 30克  各适量   
A!S'b6W w"S
V.vc dXs   制作工艺8tkfCF^ JJ#c)DhL
G8fz&g'Fa F
        1. 肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟;
H;J$I;I;w%RU
L|.Ye'W IE?d         2. 用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用;N,q2xD Az!tHX

$B,xx S;zQ$MP1k         3. 青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块;
M FimO(n/c9o n7J cd8WDx(J
        4. 青蒜去干皮,切段;2j-@*?*L-}*f E

-sC2rri]s^'m#B         5. 炒锅入油,先倒下肉片爆炒;$o.jp"c#C O/lJ{O
-~%qO$w-}
        6. 见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出;
tp M/uS2d0w%V3QU Pb r+WZK
        7. 用锅中余油,将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精匀;
~C#Jv.?r`ob
#cP } [.}         8. 再倒回肉片、青椒一起翻炒;
q^"~#l6D6x'| k0pM-_m g8x.g
        9. 起锅前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盘食用。
4dz s]"UQ K8^ Ogh
二、用料:五花肉(肥:瘦=3:2、带匹)、郫县豆瓣、料酒、花椒等 T!w!X+S~0BP

iw5N`X         配菜:蒜苗/青椒 R {,\9m zU4}_?;h-Q'E
7C:H G D:V$J
        1、将鲜肉煮至八成熟 6}3NN;b%E

4_7uvzRwP+Jw.M&K         2、将煮过的肉切片 `yg HX4|n7S
/aJ,Xdh
        3、烧油 2MCxr i:[*E}
6b.^6[R*wFN0ks
        4、油开后,下郫县豆瓣,用大火炒至有香味溢出
3Y.h;O(V Ug 0y;eYM`!Y.a6GAT
        5、下切好的肉片炒至肥肉部分变小、打卷

wuyi2004 2008-4-11 15:31

我最爱吃回锅肉了,这个经验太好太好,我这就回家实验!谢谢!

tom002888 2008-4-30 23:59

四川名菜我吃过相当不错,工艺上描述得差不多,就是不知到火候怎么样。

CHANGHUI 2008-5-1 02:20

很平常的菜,但是很好吃,记得在峨眉山脚下吃过一个小馆的,非常好吃,谢谢楼主的经验

艾森豪威尔 2008-5-1 02:42

制作过程介绍的真详细.要是让楼主来主持讲解.可能增加几分滋味.看着图已经流口水了.

zoo002 2008-5-1 07:17

恩!口水流下了,八错哦等一下试一试看看怎么样!支持楼主!

大学同学 2008-5-3 21:23

楼主啊,感激万分呢!回锅肉是我炒菜必点的呀!哈哈

topxxxman 2008-5-4 06:32

我喜欢回锅肉包饼, 绝配啊,好久没吃了

999kill999 2008-5-4 11:11

谢谢分享! 如果用半肥瘦的猪肉如何,我喜欢吃肥的:smoke

rapperx 2008-5-4 16:01

据说川味二级厨师考试时必考这道菜,评分标准之一是肉是否能够卷起来,这就要求刀工好,切的薄的恰到好处。

olala008 2008-5-4 16:30

家旁边的一家参馆的回锅肉很好吃 不过他那里加了 白菜 大家试试

satanloo 2008-5-4 19:38

楼主很有心啊:sleeping :sleeping

yangtime 2008-5-7 23:00

回锅肉可谓川菜的经典之作,经济实惠,我一个礼拜烧一次.

bingren 2008-5-8 11:11

好菜,下饭啊,百吃不腻,谢谢楼主了啊,经典川菜啊

轩辕三光 2008-5-8 11:41

先看见图都流口水了。再看见介绍就更想试试了。

人在驴途 2008-5-8 18:39

看起来不错,口水都快飞出来了晚上就做个尝下!

qtao123 2008-5-8 22:12

楼主十几级厨子,东东精辟,易懂佩服。回头试试

laoshanhu 2008-5-8 23:37

我最爱吃回锅肉了.好久没吃了,非常好吃,谢谢楼主;

yhszjw 2008-5-8 23:47

很经典的家常菜,看些简单,但要做成色香味俱全,其实很不容易,我做了几十次也只是稍有成就而已。

syf2008 2008-5-9 15:47

比较喜爱,虽然常吃,但没做过!有时间去尝试下!
页: [1] 2 3 4
查看完整版本: 回锅肉