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嗓子没有好4 z5 F' Q( G& j# b8 F; s) q# N

6 M7 o8 [- m+ `) @$ k6 y- p/ i! V  p喝水喝水喝狠多水4 e% F7 g- e' i! H5 n

6 P) ~; `0 }9 N" c. J/ C( H% X可是水喝多了真是会反胃9 s3 `* n; }' i

% m' K, [4 ?. j- R) v* @' A/ A5 N除了止咳糖浆白开水6 s3 F' I) z" n$ m% ?& I' w
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随便吃点香香的就行~( y) @: a2 S  C$ }; h0 a1 X  L
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比如韭菜烤小鱿鱼吧. J# B: q$ Q; j; D

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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
. a: n/ I  b) j1 k$ |. |- R1 e+ K材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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- F3 u8 y/ d. L0 B调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
# H* D4 \3 i9 I) M罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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做法：: d2 H1 y$ p7 z
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
- W. b$ N% U% `   姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
7 K5 K  ~  c  v3 K% D, }  X3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
% E2 M5 y: y# o& L& u   刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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我觉得先生的创意可谓精到，以韭菜去腥，很妙。

这种菜好像南方很少吃啊，看上去是不错啊，有看尝尝阿，谢谢阿

一直都是用韭菜炒墨鱼,烤还没有试过.下回试试.

但是那样的做法真的是“烤”鱿鱼？用烤箱？我还以为是用碳呢~失望~