听说近几年西方又兴起“禁欲潮”，一些关于“爱情病”的研究得出结论：做爱会伤害心脏致死；亲密行为对心脏造成的损害不次于酗酒。

　　据传英国研究指出，当你与爱人亲近时，肾上腺激素分泌增多，瞳孔扩大，心跳加速，汗腺分泌也随之增多等等。这些机体反应被证实爱情带来的紧张和压力甚至超过进入考场或面对求职面试的压力。伦敦国家心脏病研究院的马丁·考卫医生曾在英国《卫报》发表文章说：“我们经常可以看到为爱情伤心欲绝的例子，严重的可以导致心脏病发作而死亡。”

　　这样说来，人们还敢相爱吗？特别是中老年和身体欠佳的人，还敢做爱吗？应该怎样看待这些研究结论？

　　人体内压力反应并不稀奇

　　人体内无时无刻不在进行生物化学反应，既有脑内内啡肽类引起的一系列让人欣快舒畅的正面反应；也有肾上腺激素分泌增多，引起血管收缩、血压升高、心跳加速、瞳孔扩大、汗腺分泌增多等负面反应。做爱同样有这两方面反应，而且大多数人感受到的主要是欣快反应。其实何止做爱有负面反应，任何不良情绪变化都会出现不利于机体的负反应，在你伤心哭泣的时候，就从泪水中分离出有害身体的毒素。可见，人体不仅能发生不良反应，产生有害物质，同时还有办法将其释放排除，缓解其有害作用。所以，只要是在正常情况下的生理反应，都不会造成严重损害。人们不必因噎废食，而禁欲割爱，折磨自己。

　　关键是掌握限度 物极必反

　　凡事都要有个度：不同人有不同的安全限度，对于体质不良，像高血压、心脏病人，应该是避免激动，缓和示爱，收其欢娱，避其劳神，在和风细雨中转化压力因素。如果你已有心力衰竭的迹象，或者身体高度疲惫，那就应该暂时停止做爱，避免雪上加霜。

　　解除精神负担：精神负担是恶性催化剂。正象手淫自慰本来对身体并无大害，可就因对其认识的偏见，沉重的精神负担，却导致神经衰弱、性功能失调……如果你把上面传说真当成所谓的研究结论，当做精神包袱，势必会加重你爱恋过程中的恐惧不安，势必会催化体内生发出更多的有害物质，有损你的体质。

　　转移优势兴奋：从人体神经生理角度看，人集中精力于某项活动时，就会在大脑的相应部位产生优势兴奋灶，就等于在那里点亮了一盏高亮度的灯。结果“月明星稀”，其它兴奋点的灯光就被掩盖了。就是说，固定在某一点的强烈优势兴奋，可能抑制其它部位的兴奋性，从而干扰破坏人体其他系统正常的功能活动。最好的办法就是将优势灶平息或转移，使人体不断得到新的平衡。这就告诉我们，对于爱恋不能过于痴迷，性爱更不能超限失控。特别是那些再婚夫妻的梅开二度或是那些忘年恋、老少恋者，切不可干柴烈火而过于纵欲；而应做到以多种欢娱，分散性爱。正象工作学习需要劳逸结合一样，用多种兴趣、爱好、活动，转移你的爱情优势兴奋，会对你的健康更为有利。
大家能支持我一下吗？在这谢谢大家了。

[ 本帖最后由 一个男淫 于 2008-6-30 12:55 编辑 ]

不是吧  什么都有害健康  或者还不如去死  扯淡吧   做爱有益健康 不过要适度

做爱是天性好不好，如果禁止做爱，那不是违反生物繁衍法则？
禁止做爱跟绝食是一样的啊！

以前看过介绍说做一次爱相当于一次百米跑，反正怎么说得都有，不知道该信谁了。

什么东西过了都不好，但也不能什么都不做吧，不过还是谢谢楼主分享

有争议是正常的。正如1楼所说的，做爱的关键就是适度就好。

应该没有这么严重，完美的性爱胜过体育锻炼这是公认的说法啊。

大哥。没这么严重吧。要是死的话那还不如搞死，那样死的比较爽。对啵。

不对吧，以前看过都是说做爱对心脏有帮助，到底怎么回事吗

注意适度原则是对身体有好处的。
李时珍就曾经在本草里面谈到适量喝酒对人的好处。
我想性交适量也会有好处吧。