相信很多人都会这个吧，多了伤身体，可多少才是多呢，多少才是正常的呢，很迷惑，望大家给点建议

这个么，我也不太清楚，不过手淫毕竟是个不好的习惯，能少就少点，是男人就该有那点自制力的。

人类的性行为频率根本没有正常、不正常。
如果全人类中有80％的人都是1周一次手淫或性爱，你可以说这个频率是正常，可世界上存在这种80％的人共同的“标准”吗？根本不存在。
几十年前就有调查显示，从“每天4次”到“30年中仅1次”的人都有，跨度大、分布分散、均匀，能从这么大的区间中挑出某个10％、15％的人符合的频率说这是“正常”，其它的都是“不正常”吗？
还是说，根据“英国威尔士大学”的调查：每周有两次或两次以上性高潮的人，与那些戒绝性事和戒绝自慰的人相比，寿命要长得多。——根据这点就说“每周有两次或两次以上性高潮的人”才是正常，其他的那些“一月一次”甚至辛辛苦苦戒掉手淫的人就是不正常？
只能说从“每天4次”到“30年中仅1次”的人都正常。
真正手淫频率高，就算顶了天能有多大危害？自己手淫，而周围一大堆人指责手淫有害，“苦口婆心”的教你戒掉手淫，漫不经心的说自己当初多么轻松就戒掉了手淫，这种压力，这种周围人的冷漠才真正对健康有害。所以说手淫频率没有固定的标准以不伤身体为好不过还是尽量戒掉为好如果控制不住过度手淫 对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。其实，手淫对身体的危害并不在于精液的损耗，而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。
青少年手淫之后，往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。
劝你还是尽量戒掉吧.如何防治手淫? 给你几点建议
(1)要树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上。(2)培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。(3)减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。(4)对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。

我也不太清楚，不过手淫毕竟是个不好的习惯，能少就少点
尤其是青少年就更应该注意了

这个真的不好说
只凡事只事适度即可，过则成灾

这个不好说啊，适可而止啊，这个自已把握，不过找女人多方便啊

年轻人，最好一周一次。
也没有绝对的答案，因人而异。
但要强调用一点是，规律。
不要一下每天都搞，一下隔2个月都不射一次。

手淫和次数a的关系完全取决与你的身体状况，只要手淫后身体没有感觉到不适，就是适度。

应该是不影响你正常的身体就是正常的！关键是你的恢复情况如何！这是因人而定！

我觉着还是要根据每个人自身的条件来绝定 身体好的 自然会老有欲望 有冲动 次数多点儿也无所谓 身体不好的时候估计自己想都没往那想 想多也多不了啊 最后总结还是少手淫 多打炮 哈哈哈哈哈哈哈哈