很多人都不爱吃茄子,我从小也不爱吃。后来长大了,走了一些地方,发现茄子不仅仅只是凉拌红烧,其实还有很多种吃法,慢慢地也喜欢吃了。今天编辑教大家做十款家常茄子,相信不喜欢吃的你也会“爱”上!
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一、炸烹茄条 6 ~6 u( G( y% e4 X
4 z- S f7 C: ]主料:嫩茄子300克。
9 h9 S P& P) ]; E" D! z% F 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
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制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
: u! B" f1 j @& r, o: I (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
9 S4 \, V' }( N9 e% c; P( y% Y (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
6 _" p* I; q, F, r% i& @) F 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、酱焖茄子0 F S- I4 R* {- N1 S
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主料:长嫩茄子500克。
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配料:淀粉8克,色拉油750克 b9['| |OB O
. \. a' ?6 J/ ^0 y, Z/ | 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
8 {& N/ S' P, E/ j$ O 制作:
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(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
r; [) [; c* P% ^ (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
( F, ]0 J$ I7 i$ X( u (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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3 B3 ^, F8 \: O3 t0 v) `! q! c三、鱼香茄花+ V! g6 N/ x) T9 v+ |1 R. ?
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主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
; J8 H9 S. S4 `9 x1 u) P/ v3 h 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
7 ~2 A' F3 o" } 制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
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(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
/ w) S! U+ q, [0 C& }" T% | (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
. z9 [) ^. d1 \! F- v& p2 m (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条7 C3 S) N9 g& x# s( W, Q4 G
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主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
3 H; b3 B! Q: x: n( q; Q (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
' n8 G5 W4 U7 V/ x+ }2 @ (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
' z% A4 @/ O; D/ f( u3 e+ b (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
, y7 y: [4 Y5 M0 f& t; A/ R/ Q4 B (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
9 s, @" x/ q6 J- s% j 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩 3 e! W% R l) z
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
1 K2 \) R" s I% C& h 制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
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(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
9 R& L# `8 y7 d* ^& d (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。
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( X6 j3 h7 r5 V7 l六、菊花茄子* D# Q3 s; B C, m Q$ L
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主料:长茄子300克。
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
, a& G {' r$ t. J! S- @( y$ Y2 e 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
$ r! S1 v& [. | 制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
, S9 n8 @6 p; {1 _5 C% t (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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/ q) {# `3 [) G8 q- L) T6 y& v七、东坡茄子( |$ S: ?8 U$ a Z: E
6 {2 b- p+ o: V 主料:嫩茄子500克,猪肉馅100克。
! `1 B. f5 [7 n( F+ ~, |: j 配料:湿淀粉10克,色拉油750克。
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调料:白糖50克,碘盐5克,味精4克,酱油15克,料酒5克,葱姜末各5克,汤100克。
3 k) d4 ], N" }% j9 Q 制作:
" g3 ~# ^2 c0 S (1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。
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(2)炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。
* w: b' E/ ~& o6 ^. f (3)勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱、姜末稍炒,放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。
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(4)把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。
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关键:此菜仿东坡肉做法,茄块要切大块,炸成枣红色。
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八、香酥茄子
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1 V9 m# @ r& X/ T9 }/ J主料:嫩茄子400克。
6 B ^! A& E) Z 配料:鸡蛋1个,湿淀粉100克,色拉油750克。
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调料:碘盐10克,味精5克,胡椒粉5克,椒盐8克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精。
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(2)把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀。
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(3)勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好。
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关键:茄子腌后要沥出水份,挤干后,再挂糊。
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九、避风塘茄子
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原料:茄子 面包糠 大蒜 干辣椒生粉 面粉
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调料:盐 味精 王守义十三香油
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制作:
) I# A9 d; ]. _ (1)干辣椒剪碎,大蒜切末,茄子切片;
2 r; N, x! o1 |. V3 t( \: R3 @ (2)面粉 1:3 +油,盐调成脆皮糊(可以少加一点吉士粉上色);
, F! [6 d7 @7 `" J (3)大蒜末下锅炸成金蒜;
9 {9 O( O; D7 h; G# ]( o (4)炒避风塘料:面包糠下锅加十三香盐 味精 金蒜炒到微黄;
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(5)把茄子裹上糊下锅炸制;
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(6)炸到金黄酥脆,把炒料和茄子下锅翻炒均匀。
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十、玻璃茄子2 A4 _2 I5 W- O. B8 ]: ~# K, z. R
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主料:长嫩茄子300克。
2 D# b# S. I$ m/ E: P 配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青、红丝20克,色拉油750克。
& F3 a# c1 J* n, ~9 q( r; S 调料:白糖100克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。
6 u, l7 I" X5 `9 K1 p (2)把鸡蛋打入碗内,加面粉、湿淀粉搅成全蛋粉糊。勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。
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(3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。
5 k2 \# D; M( ? 关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。