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[主食] 川式凉拌豇豆

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川式凉拌豇豆


1 v! k4 A& p6 A8 O5 j: @: \- c( E) d5 G- ~* O! o
原料:豇豆,姜6 y! i) T" X$ \) K9 {( x& V- Z$ o3 G
调料:精盐、食醋、麻油、味精、辣椒油、酱油、白糖. `( P1 n1 l7 o, [
制法:1 G0 T+ P5 J, j6 }6 @- A- z
1.将豇豆去根洗净,切成寸段。将姜洗净,剁成姜末备用.3 t5 b, K0 e6 c, v$ _& Z' F  E
2.坐锅点火,加入适量清水烧沸。倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干。( Y  I3 G0 [$ h" t
3.将豇豆倒入盘中,加上姜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油、辣椒油适量,拌匀即可食用。( J# E/ g* r# [. c5 y& ]4 m
特点:低脂富含纤维素,有利于降血脂、血压。

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材料买回来了,明天准备学做一下。尝过了再说。

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爱吃豇豆呢!红辣椒,腊肉炒豇豆,最好吃,最下饭。

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我正在学习做饭,正好去买材料,学习下!~应该 会很好 吃的!~

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这是四川极平常的家常菜色香麻辣俱全是人口味大开!

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