1.桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒入60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

　　2.大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。

　　3.菊花醪:甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。

　　4.腐皮白果粥:白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。

　　5.熘炒黄花猪腰:猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

　　6.青虾炒韭菜:青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

这个很有效的,怎么让这个帖子沉下去啊,伤心啊

是不是真的有效？我虽然没有早泄，补补也可以

准备买桂圆来试试看，补补身子。希望能有比较大的效果

PS:短的时候3分钟，长的时候10分钟叫早泄吗？

这个真的这么有效吗？不过关系到吃还是可以研究一下的：）

这个真的这么有效吗？不过桂圆和白酒简单。试试看！

.桂圆醴，这个简单点，有机会可以一试！多谢分享

第2条大蚯蚓比较难受,不好试,想着那东西就喝不下,其它的方法还好泡制,有空整治整治试试

只要是能把你老婆插到高潮就不是早泄！插不到就是早泄！
我跟自己老婆做的时候因为没感觉了所以不激动 所以每次都是15分钟以上 老婆每次也是最少一次高潮！简直就是收发自如！
但是一夜情就很快！ 关键是激动和刺激问题！