芒果芦荟优酪乳(八款精美早餐教你做8)

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活力饮品：芒果芦荟优酪乳
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材料： # G* ~2 f, H6 v; I1 _/ q1 c# @

+ Q* |* F6 G% D1 ?9 S: |; V% Q) y" W　　●芒果一颗●芦荟一片●优酪乳一小瓶●蜂蜜少许。
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1 N7 G6 ?5 ^. P　　做法：
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& u3 t* V9 \+ w1 {0 i* C* g2 j　　1.芒果去皮、去核，果肉备用。
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　　2.芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。 9 j# O% I9 [7 n5 U
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　　功效： # E) O: K" d: L4 B; g$ _$ J
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　　消炎、排毒，同时活化细胞、促进代谢。 * W4 O% a3 G! M
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　　芦荟拥有神奇的消炎、镇定、修复作用，对于易长痘痘的肤质有一定的改善窈窕功效。芒果富含的胡萝卜素，可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩，不过芒果的香甜正好中和了这个缺点，加上香醇的优酪乳，美肤窈窕功效就全在这杯好喝的活力饮品里了！