手淫好多年。现在腰，酸痛。每次，都是躺在床上。腰就开始。酸和痛。不躺在床上就没事了。是腰的中间，酸痛。不是两侧啊。脊椎这条线上。有知道的兄弟帮帮我啊，。

你是不是很多年没有运动了？是的话，说明sy过程中肌肉的运动量已经超过你羸弱身体的荷了，需要多多走走，经常骑骑自行车。

[ 本帖最后由 bigbiglg 于 2008-9-15 17:16 编辑 ]

这种问题不一定是手淫造成的吧？是医生的结论么！？
楼主有没有看过其他医生？

一定是手淫造成的,不要再做了，沿用 的。没意思

我认为二楼说得很对
手淫很消耗精力 相对的就应该多加运动 锻炼一个更强壮得体魄 这样才不会虚

我跟你一样的状况，你可以用猪腰和杜仲一起炖，然后吃猪腰，每天睡前一个，然后加强锻炼，不要平凡手淫，这个只能管一次用！所以一定要坚持

腰疼不一定是手淫引起的啊，是不是受凉了，或者是闪着了，楼主也要补肾啊，买点枸杞泡茶喝，

有问题还是去看医生比较实际
趁问题还不严重赶紧解决吧

腰痛的原因有好多啊，例如肾炎，肾虚，肾结石，或者运动扭伤。建议去大医院仔细检查一下。

典型的不运动肾亏 有小便分叉的考虑前列腺炎等 腰酸 药力大的有 左归丸 如果觉得太大了 换六味地黄丸  怀地黄是中药的上品 本草纲目有记载 河南仲景的不错 是摇三分毒 腰不要着凉 吹风 在体力充沛时候经常做仰卧起坐

[ 本帖最后由 alexbqbq 于 2008-9-15 23:47 编辑 ]