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做爱后如何快速恢复

我本凡人一个该用户已被删除	1楼大中小发表于 2008-9-21 11:38 只看该作者本贴共获得感谢 X 6 做爱后如何快速恢复做爱做多了,浑身酸痛,小弟弟也有些痛,要一两天才歇得过来,腿也软,脚也软,有没有快速恢复的好方法啊?
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slovey_106

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2楼大中小发表于 2008-9-21 11:43 只看该作者

经常做体育运动就OK啦。只有体力好了，那些都是小事，要不然，嘿嘿。
你就等30秒就OK了吧！

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seefree4

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3楼大中小发表于 2008-9-21 11:46 只看该作者

哈哈这个很正常的尤其是纵欲后身体不好的话尽量还是少点好

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夜兽之瞳

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4楼大中小发表于 2008-9-21 11:53 只看该作者

多吃点壮肾的食品，多多运动尤其蹲马步，做爱时适当控制

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461673389

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5楼大中小发表于 2008-9-21 11:53 只看该作者

还是平时多运动运动好啊身体好就行，只要不过度就行

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longwinds

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6楼大中小发表于 2008-9-21 12:02 只看该作者

运动员的性能力一般都比常人要好，知道答案了不

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qiyao2008 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2008-9-21 12:19 只看该作者还是少做点吧，吃补品也不管用的，一滴精十滴血啊
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jiangfeng1128

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8楼大中小发表于 2008-9-21 12:26 只看该作者

LZ年龄不小了吧？！
年龄大了，就少做点，不要纵欲了！药物只能管一时，还有损身体！
年龄小了，就说明你身体也太差了吧?!赶快多多运动哦~
想生儿子不？？身体要好，多多运动，看看小贝！三个儿子~

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aoyb

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9楼大中小发表于 2008-9-21 12:28 只看该作者

多运动吧，没两天做30分钟的运动，俯卧撑很好，仰卧起坐也很好

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viovar

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10楼 大中小发表于 2008-9-21 14:38 只看该作者

锻炼才是王道啊！楼主要注意多锻炼锻炼，床上恢复才够快！

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