大家好！
本人是新手，对于这里面的规则还不是很懂，如果有发错的地方，希望先辈们能够指点。
下面我来谈谈我自己的一些真实的感受，我从初一就有手淫的习惯，那时候什么都不懂，只知道舒服就行了，有时候一天都 2~3次，记得有一次，把几把搞的又红又肿，那个时候也没有感觉到什么不好的，上了高中以后，还是一样，基本上一天一次，有时候在网吧看黄色网站，都会趁人不注意手一把，有一次还被家人给逮到了。我也很懊脑，看不起自己，上完高中以后，我就去当兵了，是武警，因为在新兵连训练的苦，就没敢手，下了老连队以后也就不怎么常手，蹦来以为改掉了，哪知道当了老兵以后，不怎么累了，又开始了，这样一直到我回来，回来后，还是一样，基本上一天一次。过了几个月后，就和战友们没事就去找小姐，当我第一次真正搞女的时候，发现并没有像别人讲的那样，很快就射了，而是撑了很长时间，别人不知道 的，还以为我是老手来，而我也沾沾自喜，以为没有什么手淫有害的，当我有一次，我跟朋友在外面玩，突然想上厕所，但是，附近没有，那只好憋着了，哪知道，憋了不到，2分钟，自己的腰疼的受不了，直都直不起来，脸色都变了，我只好捂着腰蹲下来，尿不受控制的就尿了出来，幸亏是冬天穿的多，没有 人知道，结果 尿出来之后就好了，回家之后我 仔细的想了想，有一点后怕了，不是我搞女人坚持的时间长，而是我手淫和看片子多了，几把已经麻木了，在也不会那样敏感了，自己的肾也有问题了，虽然讲现在还没有什么，那是我身体好，但是以后回怎么样我不知道，我才21，那一次给我 敲了一个 警钟。
我也希望喜欢手淫的人 们能看晚我这篇文章，里面将的都是真的，我也忠心的讲一句：手淫是可以的，但是不能过度，朋友们要真的 是欲望强的话，憋的不 行的时候花钱去找小姐都行，但是不要手淫成瘾。

就是 次数太多就有问题了 整个人的身体都会被拖垮的
你要是还没结婚可能感觉还不是很强烈 要是你结婚了就更严重了  
可能很快就力不从心了 而且长期手淫对前列腺和肾脏都有危害
如果手淫时候不注意 还会造成外伤啊之类的 影响就更大了 也许会影响到以后的生育能力 所以大家一定要慎重 不要养成坏的习惯
如果已经有些影响的 就要及时的停止 并开始调理 平时注意锻炼 饮食上也可以多吃一些补气的
如果特别严重建议还是看医生！

手淫和正常性爱一样，不要有太多心理压力，任何事情过度都是有害的

楼主 我和你一样  SY有10几年的历史了  但是找小姐时还是很快  我就郁闷啊 呵呵

手淫之后人确实感觉累，有时候也腰酸，人也老张不胖，按理吃的也不少啊。

适度啊，凡事都要有个度，像楼主这样毫无节制的手淫是对身体一大伤害，以后还是善待自己的身体吧。
其实适度的手淫是有益身心的，楼主也不要过度担心，只要适当的手淫，身体就会慢慢好回来的，必经还年轻还是有办法的。

每个人都有过，只是程度不同，能控制一下频率就好了。

胡说八道，我17岁开始手淫，每周5，6次，有时候每天2-3次，现在31，结了婚每周做2-3次，还要手淫2-3次，也没见阳痿早泄，肾脏不好，精气不足。

。。。用套也不成的。男女之间有阳阴之气。互相来回。才能健康

终于有知音了，好多经历都完全一样，只是我比你陷得还深，时间更久，好痛苦~~

我的破处是去找小姐，做到一半居然软了，被小姐说成是骗子（超级伤心，就这么白白的把处破了，花了钱，还成骗子了），后来一直想戒，可是每次都坚持不了几天，而且戒一次瘾还大一次~

我还在努力的要戒，不知道老天会不会帮我一次~