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冬瓜肉末羹
冬瓜肉末羹(图)
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主料:冬瓜300克,猪肉(瘦)100克。
/ o- z" ^3 z2 B6 @1 u8 W a 辅料:青豆30克,胡萝卜20克。3 p: a \6 r# \" c, S
调料:淀粉(玉米)15克,盐3克,生抽5克,香油5克,胡椒粉1克。, }" e" t1 k. \3 g, x; `
做法:0 y" B, @+ _$ K
⒈ 冬瓜洗净,去皮,刨碎后连汁放入锅内蒸熟;- g3 f, q/ O5 s: S0 A7 H- |2 z
⒉ 胡萝卜洗净,剁碎;0 `% w1 g5 L" f4 D
⒊ 青豆洗净;
1 F# p, n, C- r r ⒋ 猪肉洗净切末,拌入盐、生抽腌10分钟;
; d w) r! ?9 d- q: r ⒌ 锅中加入鸡汤和适量冷水,将冬瓜碎放入,煲滚;1 f6 q: `& t. |( s3 S' Z& X
⒍ 加青豆、胡萝卜及肉末再煮滚,拌入湿淀粉调成羹;
! c5 n8 y2 [1 L ⒎ 最后加入盐、香油、胡椒粉调好味,即可盛起食用。