让小弟弟变硬的方法

sdx99

LEVEL 5(良好表现)

发帖学徒

Rank: 4

帖子: 253
精华: 0
积分: 31
金币: 1562 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 15 度
感谢: 18 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 30
注册时间: 2007-11-5

1楼大中小发表于 2008-11-23 22:18 只看该作者

本贴共获得感谢 X 7

让小弟弟变硬的方法

最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。

　　*强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。

　　*以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。

　　*强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

　　*晚饭後到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。

　　*为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸。

本贴共获得感谢 X 7

TOP

作者的其他主题:
让小弟弟变硬的方法男人应该注意保护前列腺发现病毒请查

superpsb 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2008-11-23 22:36 只看该作者学习中，我想这是要长久才能实现的，不知有没有耐力，嘿
	TOP

daviewong

LEVEL 0(等待删除)

发帖学徒

帖子: 240
精华: 0
积分: -42
金币: 151 枚
原创: -10 贴
威望: -3 点
支持: 346 度
感谢: 87 度
贡献: -5 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 0
注册时间: 2008-8-16

3楼大中小发表于 2008-12-2 21:00 只看该作者

看完整篇文章就知道这个是一个好方法，以后要经常训练才行

TOP

baso4 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2008-12-2 21:07 只看该作者冷却睾丸这个说得还是有道理，我觉得应该给男性专门研究一种裤子，解放我们的小弟弟！
	TOP

lust_vip

LEVEL 7(优秀层次)

发帖熟手

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 2439
精华: 0
积分: 90
金币: 4524 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 370 度
感谢: 4 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 25 人
阅读权限: 50
注册时间: 2008-11-11

5楼大中小发表于 2008-12-2 22:09 只看该作者

这个倒是容易做到，有没有效果却是难说的很

TOP

asd1988528 该用户已被删除	6楼大中小发表于 2008-12-2 22:16 只看该作者你这个经验我可要学学啊不知道有用吗？
	TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

论坛导航 (鼠标移进移出可开关导航)

BT区

热门人气区

文学区

图片鉴赏区

信息区

综合区

其他区

管理团队区

让小弟弟变硬的方法

让小弟弟变硬的方法