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[热菜] 美女厨房----茶香五花肉[6P]

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美女厨房----茶香五花肉[6P]


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烹制方法(两人份) 1 Y9 t3 z/ t$ i6 T5 G
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    材料:五花肉(200克)、红茶包(2袋)4 T& L6 Q' K2 O. v; ~- c
  调料:油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)0 J9 c) X- c5 q6 j
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1 五花肉去毛洗净,切成厚块;红茶用2杯开水冲泡,泡出茶汤,茶包弃之。
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2 烧热1汤匙油,倒入五花肉块大火煸炒至出油,待其呈微黄色,倒出锅内的余油。
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3 注入2杯红茶汤,与五花肉一同搅拌均匀。& ^) w7 U5 l' s) F
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1 Y3 O: d2 j; h4 加入1/4汤匙盐和1/2汤匙白糖调味,加盖以大火煮沸,改小火炖煮25分钟。
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% ?9 F( z, T+ ]3 p( F" g7 x1 f1 W5 煮至汤汁变浓肉熟烂,即可出锅。
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, O" f* j/ t8 F" ?. D0 U* o厨神贴士
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  1、选购五花肉时,以肥瘦层叠相间的为最佳,不宜选皮下脂肪太厚的,否则成菜吃起来会过于油腻,难以入口。
5 v7 m( ?" Y/ i9 P+ t" v2 M  2、五花肉切块后,要先下锅煸出油,倒出锅内余油后,才倒入红茶汤同煮,此法可使五花肉煮熟后不会有肥腻感。, L& ~! O+ I9 a2 Q7 a
  3、除了用红茶包外,还可用铁观音、乌龙茶、普洱的茶汤来烧菜,由于茶叶吃起来苦涩味较重,口感较差,因此取茶汤便可,茶叶应弃之。0 h' f3 |" ?+ [. G! G7 Q0 `
  4、用白糖给此菜调味,不仅有提鲜增香的作用,还可以去除红茶中的涩味。
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-11-28 11:50

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这个不错啊,而且也不难,加上茶叶之后也不会太腻,可以自己试一下  谢谢介绍啊

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非常有创意的一道菜品,用红茶汤来代替水或者啤酒和黄酒来烧五花肉,还是第一次见到,因为以前只吃过龙井虾仁之类的菜,用红茶来做菜不多见哦!做五花肉用啤酒和黄酒来炖肉也是蛮多的,而且各有各的美各有各的鲜,但是红茶的滋味如何?还有待以实践来评判哦!俺认为是绝对值得尝试的一道美食,这个星期就做这道菜,谢谢大大的美食!
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  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2008-11-29 17:19

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这个比较好,少了很多糖和油,应该比较健康

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真的是放茶,原来茶还能做菜,真是长见识了

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