好吃的烧面筋,喜欢吃味重的,可不用煮面筋去油。 煮油面筋时可以戳个小孔,方便煮软。尽量把
汤汁收干,入味了好吃。
! i+ L+ i" w. p% G
原料:0 g" L& B6 x& K% I" @4 u
油面筋 15个 香菇 5朵 笋 半个 青豆 100克
2 S8 w. a$ [& j
调味料:
7 x3 q3 \) h) S6 m- V6 W7 v* F盐、生抽、老抽、糖、鸡精
$ S. Z* N) u' Z; e
做法:7 B5 @9 A0 {* U# i; {4 H
1 、香菇泡开后洗净,切小块,笋切片。青豆和笋过沸水后捞出。
0 U8 U8 ~- i3 C8 Q
2 、锅里放适量水,煮沸,下油面筋,煮5分钟左右,让它变软,同时去油。煮后沥水待用。
5 t& r7 k8 f% }
3 、炒锅加油烧热后下香菇和笋片,加盐,生抽,一点老抽和糖。
4 p2 V6 S9 U4 H2 p# W
4 、翻炒几下加煮好的油面筋,加水焖一会儿,有肉
汤之类的更好。
7 O4 g$ n9 l3 b& z: |( ^ n: c/ h
5 、最后加青豆,鸡精,炒匀装盘。
* i9 [1 ~2 P/ u5 A
w8 G* \ j* j
! R1 K5 h$ }" K% `