配 料:
3 P( k1 E- `1 H9 e% Y- O+ J肉末,茄子,蒜茸香辣酱,盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉。
& d; F0 ~% t4 x: x·操 作:
6 _' E+ m& u. C) y2 _( `0 p+ X
肉末3两,用盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉略腌。
3 j: m3 c& O) ?% T" m
+ J- N! U }' ^2 v' U$ w+ E: y! N茄子切滚刀块,用淡盐水略微浸泡,捞出沥干。(此举一来避免茄子氧化变色,二来阻止茄子吸油)。
& b5 l% y( j8 v# g$ r+ A% a* ^
4 Z9 Z% B6 m$ L* `5 I" O0 E1 k v
重要材料:蒜茸香辣酱。
6 F; A" \; l( y6 P
; b' v! N, n# `6 L+ T肉末用油煸炒。
1 E6 d4 ~* p `8 ^: ]) m: c
! l% _6 r4 ^8 V* Z. K捞出肉末,余油炒香辣酱。
2 f! T& V' b2 ~. U
6 d5 D( Z/ W+ b
茄子入锅炒至软,加少许盐,糖。
# D$ f1 o! E" n# m# n% _
' ~4 c7 `' R- {
砂锅里放半碗水煮开,放茄子和肉末拌匀,加盖焖3~5分钟。
. ?6 z0 h7 Y. I
! ~& h0 y6 ^' N G+ ~3 d3 B香辣滚烫的茄子煲上桌了,加点香菜更诱人食欲。
6 ^" L1 ?* o, F; h- ^! [