: }) d: j2 m7 Y! R. q9 }
* ^$ l3 y' U B6 R U; Z
非常適合炎夏戶外BBQ的食譜. 簡單好做. 酸酸甜甜的很開胃哦!
1 v2 g3 z0 l( \8 @
0 @: Z: G: r) s8 b# G8 a/ Y: o
材料: 【戶外烤肉時的份量】
, z* X" \) r& O6 E% d4 J' i
a 醬油 3大匙 【一杯/240ml】
1 v. y; g* d8 Y7 }. Mb 金桔醬 3大匙 【一杯】(我用含有果皮的金桔茶醬. 亦可用桔子醬代替)
. u1 V8 l9 S) hc 柳橙汁 3大匙 【一杯】
% g9 R& o9 v: r" e8 d& Q
d 切碎的蒜頭 2小匙~1大匙 【1~2大匙】
( @( `) S5 v+ D! w, }/ f
e 薑粉 1/4小匙 【1小匙】
' l% V! T) e- d& c
f 豬排骨 1斤/600g 【6磅】切成單獨條狀
) L7 c/ l9 R6 i, J9 B
1 u2 l3 m X6 \8 R5 ~0 z6 i
做法:
9 X. R" H4 @: Q# p) ]1. 取一只大碗將abcde混合成醃料. 將醃料與排骨混合均勻. 覆蓋冷藏. 醃12小時以上. 期間至少翻面一次.
0 f+ x; v# ]* d0 k; s' T
9 N" f8 U7 r( r1 N' @2. 可直接在戶外碳烤或用烤箱烘烤.
- E( Y. Y# j* s6 \) o
A: T* s% h) F' P! w3. 取出排骨稍微回溫. 將烤箱預熱175度c, 排骨排在烤盤上.
, s) m( ~4 w$ H' `9 w; r9 F
* X8 j. M; [$ K/ Q& S
4. 將剩下的醬汁用小鍋加熱. 另將一小匙太白粉與一大匙水調勻. 加入醬汁內讓汁變濃稠即離火. (濃稠的醬汁較容易附著在肉的表面上. )
. ^/ N2 i7 R5 m, y5 T
1 i, P* K6 Z9 z9 b/ m, }* T2 @& A5. 將排骨入烤箱烤約40~50分鐘或見尾端骨頭與肉稍微分離. (期間刷兩三次醬汁). 於取出前五分鐘再刷上一次醬汁.
0 n/ q# m- i8 C' W9 d
]: m C/ \9 }" j: G- j" JKO註:
, }9 e) t2 q- d- B2 @6 t
1. 另將西洋芹撕除粗筋. 切條. 搭配千島沙拉醬. 與烤肉搭配食用. 非常對味.
$ |( J) D; A) c l# ]8 h
2. 排骨一斤為兩人食用份量. 可多做一些. 吃不完的排骨可放冷凍儲存.
/ N5 L; i/ x8 l9 k3. 也可嚐試用不同的果醬及果汁醃製.
: Q# M" t; V' w* \7 K4. 調醬汁時先嚐一下鹹度. 因需長時間醃肉. 醬汁要有點鹹但不要太鹹.