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[热菜] 美女厨房----香芋烧鸡腿[9P]

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美女厨房----香芋烧鸡腿[9P]


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, V3 U) V5 X) Z7 j( P4 Z烹制方法(三人份) " m+ G* x) o; l/ f" O
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    材料:鸡腿(2只,350克)、芋头(500克)、红萝卜(1根)、蒜末(半汤匙)、面粉(1杯)
* j8 k9 \. {) s7 l8 h. a  腌料:白糖(1/3汤匙)、盐(1/5汤匙)、生抽(1汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、生粉(1汤匙)
% Y  \$ C, L7 a+ V) E  调料:油(1碗)、生抽(3汤匙)、白糖(1/2汤匙)( c3 p$ H8 V# P3 c2 l; f/ j

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1 鸡腿洗净,斩成块状,加入腌料抓匀,腌制20分钟。
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2 芋头和红萝卜去皮洗净,分别切成大小一致的方块。
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3 给鸡块均匀地沾上一层面粉,抖去多余的面粉,置入盘中备用。0 S; S' J9 A- G
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) S6 ]) H: ^# w4 烧热1碗油,放入鸡腿块炸至表面酥脆,呈金黄色,捞起沥干油。
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5 锅内留少许油,炒香蒜末,放入芋头块炒至微黄色,倒入红萝卜块炒匀。 / h! ~" p! L' y* f; l& |% B

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6 注入2碗清水,加入3汤匙生抽和1/2汤匙白糖搅匀入味。 - f7 Q; U/ o% T, c. ~% o: `" f
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7 加盖大火煮沸,改小火炖煮20分钟,煮至芋头块可用筷子捅穿。 + q, i& Y; G7 \" ]9 t. e9 B* i

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8 倒入炸好的鸡腿块拌匀,加盖以小火续煮10分钟,即可出锅。
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& M" x. o8 z  d  U* W厨神贴士5 h* z8 j* Z8 e4 }
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  1、挑选芋头以荔浦芋头为最佳,口感粉滑的芋头,一般手感较重,粉芋不仅头部纹络密且多,还比较圆。
& l  M: w8 c& x' d: j  2、还可以看芋头的切面,若有白色粉质、网纹密布且花纹多,则表示芋头的质地松糯,口感粉滑。+ M0 ~( L0 o8 c2 q" ]: }+ T4 |
  3、鸡腿块应先腌入味再下锅油炸,不经调味直接油炸的鸡腿块,吃起来会淡无味。
4 N, J. _8 X& {9 e6 t/ _4 [+ S  4、芋头的焖煮时间较长,应切成大小一致的厚块,以免芋头久煮溶化成粉末。% F, _0 U# b7 `* m
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-2-10 18:57

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菜看起来很漂亮,非常特别,味道应该很好,,改日试试

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整个看起来还是相当不错的.但是看起来做这道菜的时间应该比较久吧.
# n0 b6 k& G/ b% A有空的时候再研究了.

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