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小 发表于 2009-2-16 13:55 只看该作者
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香软可口的清真炸牛肉[图文][14P]
香软可口的清真炸牛肉[图文][14P]! d- o; u& y# I, p/ u( Y0 i
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一、材料:
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牛里脊肉1斤、盐、味素、五香粉、玉米淀粉、鸡蛋4个。$ n' g: Z+ F; X
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二、作法:
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) j' f1 p& O8 x8 X3 ?. d1、牛里脊肉切成片,约女士化妆粉饼盒大小,或稍小些,用刀背拍扁,放入大碗中。
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, B# d, z; ?7 V. Y# ]2、加调料:加盐1小勺、味素1小勺、五香粉若干,用以上调料将肉煨一会儿(半小时以上)。% r. J1 k- |9 I% b. B8 D
, h. H6 w! [, `1 t3、放鸡蛋:将4个鸡蛋打入煨好的牛肉中。/ i2 O; O2 A! X) U0 w$ E& a0 ?
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(半斤肉要2个大些的鸡蛋,1斤肉要4个大些的鸡蛋)
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3 Y1 h0 I+ E' i4 j4、加淀粉:再加入玉米淀粉,约3汤匙,搅拌均匀。(不能调得太稠)$ R4 `7 f8 V$ T2 l' V1 \
, A% a/ [! H, w1 u# ]5、炸:油烧开后,约80度油温,用筷子夹起一片牛肉放入油锅中炸,先放一片试试油温,如果可以,继续放入肉片。( Z$ B" y" ~: N- F% D
7 S# j9 e/ N5 F- |7 O1 }: p F4 V(注意这个环节中在用筷子从碗中夹出牛肉时,一定要有技巧,要在瞬间从鸡蛋汁中提起一片牛肉放入油锅中,
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' w. d7 B7 n$ a& I( T& A如果掌握不好,肉上沾的鸡蛋汁就挂不上很多。在炸的同时随时调整炉火大小控制油温。)
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6 w/ A; D! y9 e5 `; ?6、炸至淡黄色夹出锅,放入盘中。注意:不要炸过火,里脊肉很嫩,不必炸太久。
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三、特色:软香入口,老少皆宜,非常地嫩,且做法简单。
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9 X/ a: r/ P/ W" l四、说明:( Y+ @4 E. o- M$ w
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1、一般三口之家,半斤肉就可炸一盘的,成本约10元。2 T5 P: O- @. Y7 d
# q5 x! ^9 Z+ w6 B我图片中炸好的应该是1斤肉的量,但被馋猫吃去一些。& @" q' Q3 k2 @" A5 X4 Y
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2、一定要选里脊肉,最好在买时就让店主给切好片,片不要切得小了。# S! p; P3 y+ Z- h( U
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3、在加盐时别加咸了,若掌握不好,可先炸出一块尝尝,淡了可在未炸的牛肉中加盐。
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8 P+ d2 g0 V" L2 O1 u* k4、鸡蛋一定不能少放,少了炸出的肉不会太松软。
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. z5 C6 O7 E! P- g5、最主要的是炸时的火候,是要做过几次才能掌握好恰到的好处,因此,也不要对自己要求太高。
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五、楼主语:美食一起分享,好吃一起学习,经验共同交流,和你一起成长。
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0 P3 b8 u: ?$ i. j1 O肉切片' B- s l- N* v4 q
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3 @2 i" P* B! }" X8 V3 i) ^4 w: b) `0 ~. \# T/ z
大小适中
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, k% g% y* r l6 i2 a x6 e: P7 ]- y L$ o. o d% o
加五香粉
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5 h7 C( [) F1 l$ H9 h+ T
加盐
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) x5 _* X4 J" ~ f- @, K+ K加味素5 H4 R9 y# T r @3 w% M2 x& ?
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- @ T G+ e( [/ \加鸡蛋
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, E, Z% G$ E' P6 W! f2 f# I加淀粉
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准备下锅
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放入油锅
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, U% b* l5 R' b! k0 C$ u9 O/ O装盘成品
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装盘成品
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装盘成品+ w! B& r8 S. o' V* S
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咬着的香软
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