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苏梅酱汁鸡

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苏梅酱汁鸡

, h7 m' O0 d5 k( I2 [8 K+ L

) O# H3 ]$ r* \, D5 S* }200克 鸡胸肉
. R# O7 i$ T$ g) _/ x9 G2 J% g
. L) J* K& P( D0 N100克 玉米淀粉
4 C! M/ V- Z0 U9 n' o
" H( n$ p# ^1 J1/2小勺 小苏打 ) M5 z  k7 j  z0 Z/ @6 ?% s, Q

$ l2 [" n) P" [1/2个 鸡蛋 % k3 W% B+ J# {% P1 N) }2 [) k+ u0 i: a

" S) k7 C6 c% j5 B+ j1小勺 蒜茸
5 A& T8 V( |0 ]7 Q% N, z" D; @) V5 D; x9 [  S( e# D( s5 Y
1小勺 白芝麻
; V0 U  E! b: J( L: V" a: l" b# \9 V) {0 R7 G: R% U
腌料: 8 c( B; Q) e6 d
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1/3小勺 盐 5 B/ N. w/ t( ^# Q! Q* ?. i
4 t2 }9 x$ _( C" L% }& ]7 ^) i+ c
1/5小勺 鸡精
/ J7 d0 t: c! l# L5 O- D" z; |( W: d; f& V* N, W1 `
酱汁: ) |6 w' _( n$ g& j( B- U

/ {# g/ O7 j. r# w+ t7 k" n2大勺 苏梅酱
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20毫升 水 $ v' d  T$ |! H+ s, j

9 r) X5 g3 |8 `5 o! i8 A1大勺 白糖 ! ?" `+ Y& }8 Q* A5 R0 V/ k/ A

& e% c9 W9 c9 g/ ~# y8 d# S1/2小勺 白醋 - o' I  g9 r  e$ K# X( {9 }3 t; X

( |/ I" \0 Z/ X( @1/5小勺 盐
+ ^  ?) _5 H/ w$ i
$ {& P  h6 r3 P" r勾芡: 7 Y1 v6 }* `! C; i7 c* j
6 ^* t- l4 J8 l, r  x9 A2 Q
1小勺 玉米淀粉
1 R2 P: k  B+ z6 [- I5 o  _9 i2 x% I0 j; d6 K/ `8 b% M
1/2大勺 水
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* ?- U* B3 P; L* r/ X8 C: p; P# N2 y0 E$ K
1. 将鸡肉切成2厘米见方的块,加入腌料,用手抓匀腌15分钟。
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: M( P  _1 d; C- d2. 将玉米淀粉和小苏打粉混合匀,打入鸡蛋,加入水调匀成比较黏的面糊。
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3. 将鸡肉块放入搅拌均匀。炸锅中烧油至175C/350F,将裹好面糊的鸡块抖去多余的面糊,然后放入锅中炸2分钟捞出滤油。
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4. 将炸锅中的油温烧热至200C/405F,将炸熟的鸡块放入炸之金黄,而且外壳变脆捞出。 8 g' R# m. b. R4 a( a! S+ Y

6 q; l9 m( g! H1 Z; g5. 炒锅烧热,加少许油,放入蒜末爆香,倒入酱料,烧至浓稠。入芡水拌炒均匀,将鸡块放入兜匀。让鸡块表面都均匀的裹上酱汁就可以盛盘,撒上熟芝麻上桌。
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