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) v, S, h( L) Q·原 料: 花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只。盐少许。
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9 o3 o1 e$ g9 s$ q! \! h3 I, n·特 色: 补气养血,美容除皱。
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5 m: N/ B/ f- y: u) X% Q: m·操 作:
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) L& D6 ]2 {( u& K5 n% z; Y(1) 将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。
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(2) 将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
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$ h( j# M. J. T(3) 锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成