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$ n+ W6 q* ~1 ?# I·配 料: 羊肉300克、姜片20克 药材:党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒
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辅料:
% L% N, | W) |. b2 ]/ D+ s: m" _盐少许、料酒3大匙
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- p9 z9 i* N3 y' w/ E, Z* @·特 色: 益气养血,消除疲劳
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+ F; S; i$ \$ Q) V- A9 e, J' z' o) ~·操 作: 1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水;姜切片。
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2. 将所有药材洗净,放入锅内,注入500毫升的水,再将羊肉与姜片加入,用小火炖煮80分钟。
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3. 加入料酒、盐调味即可。
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Tips:
: q. O( `9 V8 I服用注意事项/感冒、火气大者忌食
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服用周数或天数/每周2次,疗程1个月