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小 发表于 2006-9-15 10:52 只看该作者
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七星鱼丸汤
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+ {" h- m! r/ B9 ^* d【菜名】七星鱼丸汤
! {8 h/ B4 x: I' I. J' |/ O8 R【原料】
H' d" v+ o( w* [! h净海鳗鱼肉……600克,香油……10克,鲜虾仁……30克,精盐……10克,干淀粉……60克,高汤……800克,五花猪肉……60克,胡椒粉…2克,味精……5克,芥菜末…5克
* y; v3 R- C4 |! _【制作过程】0 G% d+ \. J# ]2 T5 ^( a
1. 海鳗鱼杀好,和小尖刀刮取鱼绒,盛入盆中,清水500克加精盐4克,分5次添入鱼绒中,每加一次,用手往一个方向命名劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,加入淀粉调匀,至鱼绒捏成小丸放入水中能浮起即成。
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% K H4 s6 \7 N2. 虾仁洗净利制泥,猪肉剁成茸,同放一碗中,加精盐2克、味精1.5克搅匀,分捏成一个个1厘米的馅丸。 / m- s3 t. Y: [2 ?* ~
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3. 炒锅放中火上,盛入清水,用左手抓起鱼绒摊在掌心,右手挑入一个馅心,随后用左手的拇指和食指捏压,鱼绒包裹馅心,从指缝中压出包心鱼丸,用小匙舀入锅中,这样制成一个个浮于水面的鱼丸。锅改用旺火烧沸,把丸氽熟捞入汤碗中。
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# {6 i9 F1 r5 ?7 h8 Q+ P2 |8 Y4. 另行起锅,置旺火上,倒入高汤,加入味精、精盐烧沸,撇清泡沫,盛入汤碗,撒上少许芹菜末、胡椒粉、香油即成。 * E* E7 J5 Y( b
注意: 6 A4 ^, }; `0 q7 s) i
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1. 制作鱼丸的鱼肉,一定要是新鲜的。鱼丸的成败主要由鱼的新鲜度和鱼肉的纤维所决定的。
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6 F* G& `" _; V( \" w" Y1 V2. 掌握好鱼肉、盐、水三者的比例。盐和水过少,鱼绒无粘性,汤易浑浊,反之,鱼丸易变硬沉底浮不起来。 1 F- k' `; u$ E
5 |: g; O5 _7 l& v8 ~' q& y3. 用干淀粉搅拌,鱼丸韧而有弹性,如用水淀粉搅拌,软而滑嫩,弹怀稍差。
3 B( g3 s& p5 N6 U! ?【特点】
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7 Z! g+ J% ]# E4 w v8 Y: _! c% ?9 T1. 福建的鱼丸烹制历史悠久,能够制作出质量很高的鱼丸,丸中带馅,技艺独擅。
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