看了好几位的帖子,好馋啊~现在秋刀鱼也不是很贵,昨天买了几条,烤着吃酱烧都挺好吃的。下面是教程,按这个做就OK了。前提是你家必须有烤箱!。。。
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2 p1 c3 ]" o/ F! m( T*用料:
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; J: G4 S) R# e8 i烧烤粉 孜然粉 辣椒粉 油
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*做法:- [. X. p6 v, A* m8 ]( Q
' z$ y7 |% f' j5 v" C, H/ R$ M1.将鱼洗净晾干,放入烧烤粉,少许盐味精腌制一夜。- B5 G$ k" h, Y, ?$ T
' r% D* c, ]# p4 ` K7 U2.烤箱上管预热200°。3 a% T7 L+ h) z. {$ |
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, G* L6 ]' a+ b; M/ L5 U: X; M% t3.秋刀鱼2面刷上油,放入铺好的锡纸上。(如果有烧烤架更好)# ^8 i0 q: a/ G. L, a0 @6 |
5 ? n0 ^7 o& b5 F) J4.5分钟时撒上孜然粉,稍烤。0 g; v) N0 j, F/ Z. }7 V$ X/ {( M
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0 c, K9 ]: H- K* C5.翻面再烤另一面,差不多5分钟即可。& \' y1 [7 f2 W& N. D) E
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6.出炉后再撒上辣椒粉。2 P0 ~# |& C, ?" ]' n
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