鸡头米,南方才这样叫,北京可能叫芡实,这是一种生长在池沼湖塘中的东西,个头比莲子小,但是,滋养的功效却一点不比莲子少!
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- M& V! q* X3 v9 K# m$ w在北京的超市里多能买到外表呈红色的干货,那日,我在沃尔玛的山姆会员店竟发现了新鲜的,于是欣然弄了回家下粥!
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: `3 ]; C& D* n- A' B0 c. i7 ?鸡头米粥
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( c2 `( W: L; b% o9 Q& _材料:新鲜鸡头米,大米
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做法:将所有材料放入锅,倒入水,大火烧开后改小火慢煲至大米开花鸡头米软烂即可。
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好啦!趁着煲粥的功夫,我们来做饼
% {, M% a& M( Q: y8 i( X% M豆沙酥饼
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材料(8个饼):
4 E( O# |' K# v& A' `! j$ uA油皮材料:面粉150克,荤油45克,糖8克,水60克。
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B油酥材料:面粉180克,荤油90克。
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C豆沙320克。
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做法:
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图1、将所有的A材料混合。
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图2、揉成油皮面团,盖上湿布,静置二十分钟。
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图3、将所有的B材料混合,用手搓揉均匀成油酥。
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* O& k6 \/ `( t' U0 L图4、取30克油皮,用手捏成饺皮状,取20克油酥,捏成球形,放入油皮中,利用虎口,逐渐将油皮收口包裹住油酥。
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5 J( L5 V+ O; v图5、将做法4擀成长方形。
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1 g: D& s9 v6 D- \6 W9 B- M/ k图6、纵向卷起。
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. W7 C! q. x5 J2 p! F图7、做90度转向后再擀长。
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图8、再纵向卷起。
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图9、稍微整形成圆形。
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! \: x2 D+ z' G* [图10、擀成饺子皮状,放入40克豆沙馅。
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图11、捏合,收口朝下放置。
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图12、将表面沾湿,撒上芝麻,并用手轻拍使其附和紧密。
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平底锅热油,五成热时,改小火,用半煎半炸的形式将饼坯煎至两面金黄即成。在这一步你如果不想用油煎的方式也可以改成烤,具体做法请参照萝卜丝酥饼
