
- R. p6 ?) n9 Q6 i, c+ C
豆花鱼片的做法:
. t8 V9 i8 r; ` g
材料:
7 w# S4 {8 ^' _2 r- H4 I. n: c% f, W鲜鱼1条(能片成鱼片的鱼都行,我用的是草鱼)、内酯豆腐2盒
郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、淀粉1汤匙(15ml)、盐适量、蛋清1个、干辣椒10克、花椒10粒、葱花适量、骨汤(或者水)2碗、油100克、酱油1茶匙(5ml)、糖1茶匙(5ml)、蒜末15克、姜末5克、炒花生仁适量
7 w: ?& R" [3 S$ v$ j7 X: H* t' e; U
鱼片做法:
5 k) s8 \( t0 R& V/ A) J. K3 x6 a1, 先处理鱼。将杀好的鱼洗净,草鱼要用力洗净鱼腹内的黑膜,剁去鱼鳍,切下鱼头。
2, 紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
3, 将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半,鱼排可以吊汤,或者另熬鱼汤。
4,将鱼片用1茶匙料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
" v3 C; ]; d' h9 \5 ?& [2 f9 v* {
9 h1 W8 v, i& K+ n7 f: C( `
豆花鱼片做法:
: [( a3 x: s# U0 o) K8 j1、 我用可直接食用的内酯豆腐替代豆花,将内酯豆腐切成大块放入一个深盆或者浅锅内待用,用微波炉加热一下也行。
2、 乐扣乐扣不锈钢锅中放入50克油,放入干辣椒段和花椒用小火炒香,捞出炸得棕红的干辣椒段和花椒剁碎待用;
3、 将剁碎的郫县豆瓣放入油中炒香,放入姜末一起炒;
4、 加入汤(或者水)烧开,加入料酒、酱油、糖、盐调好味;
5、 将腌好的鱼片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色即关火。
6、 将煮好的鱼片倒入铺好豆花的锅中;
7、 撒上花生仁、蒜末和之前炒香的干辣椒段和花椒;
8、 烧热50克油,烧到8成热(冒烟)浇在鱼片上即可。
. m/ e% I$ S: U& `8 P# K- Y
4 @$ `& G* `9 F- k8 I
