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怎么才能戒掉手淫?我好苦脑啊.

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怎么才能戒掉手淫?我好苦脑啊.

17岁开始,今年快25拉,怎是戒不掉!怎么戒掉手淫?
现在跪求各位叔叔、哥哥、或者已经戒掉的兄弟、给点秘方、指引下小弟

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这个问题…除了毅力,说别的都是扯淡,还是要看自己

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你既然能在这里发贴,就说明你根本就戒不了
什么时候不来这里了,才有希望

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手淫很正常,不过如果你有女朋友还经常手淫,就不正常了

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我的手淫史也有13年了,现在有老婆,但还是会手淫,也是很苦恼,似乎有了依恋,觉得比戒烟还难

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离开SIS吧,只要一天不离开,你一天也戒不了的哦

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我也是手淫好多年,现在有女人在身边,好点了,建议哥们找个随时能释放的女人,然后工作累一些,那样会好点。

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已经变成心理疾病了,手淫是很正常的现象,男人大都有过,作者不知道结婚没有,如果没有找个女朋友交往,如果结婚了,就试着变换夫妻性生活,比如买些性具用品,角色扮演,性姿势,性感内衣等尝试一下.

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买个自慰器,不要太紧的。
感觉手淫和用自慰器射完完全是两个感觉。手淫完会很累,精神萎靡,用自慰器比较接近真人性交,不会伤身体。

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我觉得只要不过度,问题不大,不用太放在心上

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