LEVEL 14(登堂入室)
发帖熟手
   
- 帖子
- 1940
- 精华
- 23
- 积分
- 15895
- 金币
- 755059 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 138 点
- 支持
- 68 度
- 感谢
- 1784 度
- 贡献
- 119 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 94
- 注册时间
- 2006-8-16
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-9-17 11:25 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2
白菊牛柳
3 {8 E2 h! _; v3 K7 ?
菜 名:
9 Q3 R0 c$ U0 E+ W! K$ Q% N白菊牛柳+ G; J! Q1 |! D, y% ]4 W
主 料:
" I4 B. r$ m$ z! M8 P# g$ h H牛柳6两(约240克),白菊花1朵,油条1条,葱段2汤匙,蒜肉片2粒。) h/ |2 F6 w" S% {; w7 O
配 料:
) b2 g! g: d3 X) B3 z; a调味料:生抽1.5茶匙,柠檬汁1/4茶匙,砂糖、生粉各1茶匙。芡料:盐1/4茶匙,生抽、生粉各1茶匙,清水2汤匙。6 O; y4 w( P; o/ n0 P& b
做 法:
* D% C3 N- ^' y/ o5 l8 D1、将牛柳切成长条,放入调味料腌约15分钟,泡嫩油后捞起,沥干油分备用。
7 j/ u% \9 q+ ~. z0 d* N3 K; t2、将油条切成薄片,放入热油炸脆捞起,沥干油分备用。$ p/ G4 r. F Q5 S3 f0 i, q
3、摘下白菊花花瓣,用稀盐水浸洗,再用冻开水冲净,用吸水纸吸干水分。
$ ?$ ~4 ]) A6 {* v& P1 S& X4、用镬烧滚一汤匙油,爆香蒜肉、葱段,将牛柳条回镬,加入芡料,待煮至浓稠,倾在垫有油条的碟上,撒上白菊花瓣便成。' d w7 f$ P, x9 r* C: A; n
备 注:) \! S* h0 r* | I
心得:翻炸的油条要用中火,否则会容易焦糊而变苦味。
- T4 I) F6 U# C# i- n6 c
|