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[热菜] 糖醋松鼠鱼

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糖醋松鼠鱼

原材料:鲈鱼一条,青红椒各一只,蒜头一瓣
" o) n% U7 Q* D, _4 N3 P调味料:蕃茄酱3大匙,白糖3大匙,白醋2大匙,水半杯,盐少量
% e0 T5 ?% i/ m  D做法: 1、鲈鱼去骨,斩下鱼头,把鱼肉反过来,鱼皮朝下、在鱼身上切交叉网状刀纹,然后用盐,酒,胡椒粉,2匙水调匀腌20分钟。取出后表面拍上干生粉,把多余的粉拍掉。0 ~) G7 {* W/ N2 L8 ?! }2 i) C
2、烧热小半锅油,转中火后放入鱼身和鱼头炸4分钟至金黄色,确认熟了为止,捞出装盘。
" q# |+ i. n- C1 D/ f3、炒锅重新下2大匙油烧热,放入切成片的蒜瓣爆香,加入调味料1煮开,再加上切成小块的青红椒煮一会,最后加入湿生粉水勾浓芡,淋在鱼身上即可。4 D, c( u* ]& t1 j3 N; h' M4 S
好奇怪啊,编辑的时候不能插入图片的嘛,版主请注意一下的说,难道偶引用的网址有问题?
" T* ]7 K. m  j8 J+ e8 Y6 y' P# u! z" Q
[ 本帖最后由 marcusyoung 于 2009-4-4 02:38 编辑 ]

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