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豆腐新吃法2
豆腐干烧冬瓜
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/ p3 ~+ J5 z z6 H主料:白豆腐干 + {: }. B( b0 C! q1 C
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辅料:冬瓜、香菇、青红椒; # [. [/ d( K% ~
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调料:盐、味精、白糖、香油、花椒; . V ]+ E! s# c2 K
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烹制方法: . k2 _7 @$ g9 B8 y4 B( e
0 Q% Q; R% [9 m3 H4 X 1、将豆腐干、冬瓜、青红椒切条,锅中加适量油,将豆腐干放入炸至黄待用; 6 z) H1 v. z: r9 H4 X' L& L; y x! O
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2、锅中加少许水、盐,将炸好的豆腐干、香菇放入略煮捞出; ) P5 k% B4 d5 J% h6 V
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3、锅中加少许油,下葱姜蒜爆香,放入冬瓜、豆腐干、香菇翻炒后加少许水,调入盐、白糖,放入彩椒,水淀粉勾芡淋香油出锅即可。 / p. B# L% |4 y* t& d8 ]3 o
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特点:色彩鲜艳,营养丰富。