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[热菜] 春天的味道---荠菜海鲜卷[4P]

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春天的味道---荠菜海鲜卷[4P]

材料:鸡蛋2个、荠菜60克、鲜虾6只、蟹棒3个。  U; \- b# f4 y5 i4 Y0 T( [6 i
调料:盐、香油。! {: `7 ^3 b; _' [' S! o! U

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做法:0 j3 ?1 b5 I" N$ T. P9 \
1、2、荠菜洗净,放入加有少许盐或几滴油的沸水中烫熟,捞出过凉水,控干水分后切碎;: N5 k0 B5 c. B$ x9 S
3、鲜虾去头去壳去虾线,洗净。沿中间剖开成两半(或者剁成小粒);
* }' N2 @' _, O, ^8 ^4、将虾仁和蟹棒入沸水中烫熟(时间不可过久);把烫熟的蟹棒撕成条;
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" i1 I; B5 I/ O+ D1 r5、荠菜碎、虾仁和蟹棒放在一起,加少许盐和香油拌匀,备用;
; r  i5 p- ~) Q9 l5 h1 i# x6、鸡蛋打散成蛋液,加入少许淀粉和盐搅匀;入抹油的平底锅小火摊成蛋饼(不用翻面,表层的蛋液略微凝固即可,因为一会儿还要进行二次加热);
+ E) E1 S0 H+ U% D( Y6 m7、8、将“5”中的材料放在蛋皮的一端,卷成卷,最后抹上少许蛋液封口;再放进刚才摊蛋饼的锅中稍微煎一下即可。切段儿食用。/ n3 ^9 M7 E( F6 W7 E- K. n% i

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春天的味道-荠菜海鲜卷~~
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[ 本帖最后由 kdj116 于 2009-4-19 09:34 编辑 ]
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-19 10:35

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