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[热菜] 糖醋脆皮鱼的做法

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糖醋脆皮鱼的做法

此菜富含钙、磷、铁及蛋白质、脂肪及多种维生素,适于孕妇食用,尤其对缺钙等患者有一定的辅助治疗作用。: [1 B9 E3 U( W- v: |

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  原料:
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  鲤鱼1条300克,干冬菇5克,鲜辣椒5克,蒜10克,冬笋5克,葱15克,淀粉35克,姜3克,酱油15克,白糖10克,猪油10克,料酒5克,植物油60克,醋10克,肉汤30克。
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  制作:
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$ h' l5 c, K$ B& s  1、 将葱一半切成葱花,另一半切成细丝;蒜一半切成蒜末,另一半功成蒜丝;姜一半切成姜末,另一半切成姜丝。
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  2、 鲜辣椒、冬笋及泡好、择好的冬菇全都切成细丝;淀粉25克,加清水25克,调成湿淀粉。( @, k, q+ L+ n0 Z, Q
  3、 把鱼去鳞、去鳃及内脏,冲洗干净后,用布抹平,在鱼的两面,分别用刀划开几刀,刀口与刀口的距离要相等,刀口的深度以见到鱼刺为止。
; O( p3 @+ v) E7 z% W) l8 R   4、 再用少许酱油、料酒浸泡切好的鱼,使之入味后取出,擦去作料,用调好的湿淀粉涂抹在鱼的身上。
$ }) O* x6 v( b& g   5、 锅置火上,放油烧热,手提鱼尾,将鱼放进锅中炸成深黄色,滤去炸油,放于盘中,并以净布盖在鱼身上,用手轻拍,使鱼身松软。+ E$ H, e' m9 J  d+ ?. ]* Q
  6、 锅置火上,放猪油烧热,先爆葱花、姜末、蒜末、笋丝、香菇丝等,随着加进酱油、白糖、醋及肉汤,炒匀,并且将剩余的淀粉用水调和好,放进锅中,与其他调料煮成汁液后,浇在鱼身上。
- ^8 w' l- C+ G7 g& e( ~1 g8 r   7、 最后,将剩下的葱、姜丝及辣椒撒上即成。
! ^  W) o0 U9 s$ x% n, ~" B   特点:
- {% [( H, E3 |+ |2 ~; D, e  鱼皮脆肉软,有糖醋味,易消化
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图文并茂 介绍的真详细呀 学习了 有机会作一次尝尝

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造型非常好,可是太难做了,要吃也只能去餐馆了。

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糖醋脆皮鱼的做法不算太复杂啊  有机会自己试试做一回

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学习了,好好生活 好好享受 好好学习,呵呵不枉一世。

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造型非常好.可惜,一般人是做不出来的。太复杂了

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糖醋鱼吃过不少 ,但脆皮的还没有吃过有机会一定试试。

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看起来不错,做起来似乎也不太难,回家就做来尝尝,感谢楼主分享!!

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还没有做过这个菜,改天一定要试试!谢谢楼主分享

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