主料:猪肉(肥瘦) 500克
' z g0 e* R- ]: z辅料:油菜心 250克
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调料:色拉油 100克 盐 8克 味精 2克 料酒 15克 白砂糖 3克 小葱 10克 姜汁 5克 淀粉(玉米) 30克 各适量
$ n( o Z( V3 d+ r! ^1. 猪肉洗净,先切成粗肉粒,再排斩成内泥,放进盆内;
# x8 Y( k7 `. l" A7 a4 ?0 a2. 加入绍酒、精盐、葱花、姜汁、干淀粉和上劲后,分别做成4个大丸子;
, P W# x. ] [/ P3. 菜心用清水洗净,切段备用;
% E+ R- r5 H# v5 b5 Q4. 炒锅放在火上,放宽油;
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5. 烧至七成热,放入肉丸炸至色泽金黄、肉丸挺起捞出,沥净油;
7 F4 Q& x7 F) s9 }" s- y- Y6. 锅内留油50克,烧热后,放入菜心煸透,再放入肉丸,加入酱油、绍酒、白糖、味精、鲜汤500克左右;
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7. 开后盛在沙锅内,盖盖,转小火焖烧30分钟;
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8. 至肉丸熟透,菜心酥烂时,转旺火烧成稠浓卤汁,淋入少许色拉油即成。
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