每次看片的时候总是控制不住老是忍不住去手淫，请问这是属于正常吗？女朋友也说我不要老手淫，以后会上床会不快乐的，我该如何控制？

以后看片时想手淫的话就地把GF解决掉不就不用手淫了，还一举两得，真不明把有女朋友还手淫干嘛

1． 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
2． 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
3． 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
4． 洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
5． 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
6． 如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。
7． 要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住："一旦想了，就会去做"。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。

楼主你节制点就OK，你的做法很不明智，在GF面前手淫，会搓伤她的自尊心，女人的心理活动不会明说的，多和女PY沟通，做好前戏，再ML，比用手强多了。

楼主都有女朋友了！还用手淫啊！直接上还不够爽么！手淫只有单身汉最适合！

直接干吧,干嘛手淫.有女朋友在旁边.干就好了

有女朋友还要去手淫，这样说出来，没法理解，你说是吗！

哎 楼主你朋友也怪可怜的。。
怎么不直接找她解决问题就好啦啊。。
何必呢。。飞机不是这么打的。。

在她面前就不要了吧，有女友了就要收手啦，呵呵

我比较虚弱 还爱打飞机 应该没什么事的吧 不要吓我