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羊肉烧土豆(补肾壮阳)4 b5 \5 g+ Z* l1 E" a- Q  e
原料4 i* D4 \+ m" {! s2 g7 t+ E* P
羊肉500克,土豆500克,胡萝卜100克,葱10克,姜10克,料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,$ _8 b, P1 t$ J) ~
做法
  V- D) m2 q1 J    1,羊肉切小块泡水3个小时
/ P0 {! J$ _2 ?; N2 v# P! l: X    2,下锅焯一下7 Y/ p/ m: P6 ?, c7 b
    3,锅里放少许油,葱10克,姜10克,将焯好的羊肉放入,翻炒片刻/ u  Y1 Z  C) U; \' @6 y. g0 M
    4,加入料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,少许的水煮1个小时至熟.
8 L: ^% j" T2 C; a0 \9 ]6 {    5,土豆切块用另一个锅,加少许油慢慢炸熟9 t* M5 G7 @! u! U: M4 C
    6,将切好的胡萝卜块放入做好的羊肉中
/ T3 d" n& z/ Y6 K' @# g    7,再倒入炸好的土豆
5 r6 Z( ?6 L8 d- T5 T# P    8,再少烧片刻汤汁收好即好.

谢谢楼主分享，回家叫媳妇做给我吃。呵呵。

图片看着不怎么好啊，效果没出来。请楼主再上传过一张吧

一看就有食欲     做法也比较简单    谢谢楼主！

这菜做法简单，自己做做，看看自己手艺如何，自己动手丰衣足食

楼主啊，你这图片看着怎么像糖醋排骨呢？真不像羊肉哦

口水啊！尤其是最上边的那个很有诱惑力啊！饿了！补肾不错！

这个好像不能吃多了吧，吃多了上火，不过口味看起来不错

羊肉是要伏天吃的啊，我们这都是这样，说的 是大补呵呵

看着感觉不错,回头自己做个吃.很简单呀.谢谢了.