原材料:
3 v3 U3 {& h# S: I2 g5 N# u! o. n7 | 娃娃菜2棵、虾干10只左右、五花肉80克、鲜香菇4朵、熏香干4块、小葱3根、姜5克、香菜4根、花椒适量。
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% ?0 N$ T& A3 V调味料:
$ c, e! x D" Q, ~. | A料:植物油2大勺、香油少量、白胡椒粉1/4小勺、白糖1/2小勺、盐、鸡精。
" u- Z( t9 k! |( F B料:花椒油1大勺。
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用具:
! I( s& N2 O$ f 小砂锅1个。
5 e7 ] R! k% S! `* _, C做法:
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图1:锅中烧开水,加入盐和几滴油,加入切大段的娃娃菜,焯制1分钟左右。
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图2:捞出沥干水分,用手撕所小条,再用手挤一下水分。
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图3:虾干洗净,五花肉切小条。
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图4:香菇洗净挤掉水分切成条,熏香干切条。
- m. W' V: m' ?7 B图5:小葱花小段,姜切小片,香菜切段。
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图6:锅入油,加入花椒中小火爆香捞出不用。
! }! F( E8 q) o2 X& e, s图7:加入五花肉炒断生,加入虾干炒香。
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图8:加入香菇条和熏干条,撒上1/2量的葱、姜、香菜中小火翻炒3分钟左右,让水分慢慢析出。
4 Y. r% `5 `1 [5 H4 t! h) }图9:入娃娃菜,快速加入A料中的其它调味料炒匀,再加入余下的葱、姜、香菜炒匀。
9 F; I0 z$ a* G* }3 @图10:小砂锅入花椒油烧热,加入姜片小火爆香。
4 z- c4 j1 g4 ~7 T0 e' R. o& I图11:加入炒好的娃娃菜。
& ^# U, `# M6 J" b% k图12:关火加盖焖制1分钟即可。
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经验与感怀:
9 S( ?3 b" n- e/ p 1、这道菜的重点是娃娃菜的三次脱水:第一次是第1、2步,焯制后挤掉水分,第二次是第9步,入锅炒制,第三次是放在砂锅中加盖焖制。
/ d+ _* k# P- I+ [ 2、 菇类可以选择其它的鲜菇,比如茶树菇、草菇、平菇呀什么的,但要注意挤掉水分,因为是干锅菜式,所以炒的过程也不要加水的。
2 m: I7 }$ R9 W9 N/ d6 i/ M" ^1 H 3、原方是不用五花肉的,全部是虾干的呵呵!为了咱家那位的
口味鸟儿变通了一下呢!
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4、 这道菜的特别之处还在于加了熏香干,如果换成香干,味道就差一些了呵呵!
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