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8 K! t6 _0 f1 D. p6 P; O# w材料：冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量。
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做法：
6 Q% P% ~3 a4 `5 i! Y1、准备材料：冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量；海米用清水冲一下，泡15分钟；
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! p: W( n/ V0 S$ k2 N: h2、冬瓜去皮去瓤，切片备用；
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2、热锅热油，爆香姜丝葱末，加海米炒到稍变色；
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3、加入加入冬瓜片，翻炒均匀；
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4、加入泡海米的水，焖10分钟，到冬瓜片透明就可以了；1 M' y! P$ ~( w+ R+ _7 x3 T7 H3 U
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5、出锅时淋麻油，盐调味。0 c5 Y4 _" u9 z, D+ t4 R- @9 R

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0 d# F7 _' _4 R* M' `9 t2 x简单之极，异常美味。/ o# R+ m" p# c$ c- I, I
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冬瓜清火利尿，这个汤夏季做比较合适。成本也不高