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[热菜] 宫保鸡丁

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宫保鸡丁

% H* e4 b' M5 V5 J: |/ C" I
主料:
8 a3 ^5 b, G$ b4 ~鸡腿肉400克 (约4个琵琶腿)。9 _0 k% P2 D$ b* g+ O* T9 d8 B
配料:  j* e; I0 g5 B& O% S1 I2 O
大葱1根、干辣椒5-6只、花椒15粒、花生一小把、姜3片。
# D' B* d! S' L; p- o调料:! [+ [' E. Q8 d) N- `0 T
生抽3勺、老抽1勺、米醋1勺半、料酒1勺半、水1勺 (勺子大小见后图)、绵白糖30克 、淀粉15克。0 p1 T4 j/ r/ z# \5 j) Y# m
做法:! x5 ]( e$ Z7 m- f2 [. `& u9 K
1、琵琶腿4个,洗干净;
1 Z8 u: p7 ]  u( L7 i, B; }& _% I
+ n5 J; y3 o; _- s  n# B2 V* N) \2、葱切小段,姜切片,辣椒切小段,花椒一小把;
8 t9 J; m1 d( _/ w  n0 V5 j4 r- h' I# @* G7 a
3、将琵琶腿去骨去皮,剔下的鸡皮可以扔掉,不怕胖的MM可以把鸡皮用小火慢慢煎干煎焦黄,撒上点盐。
( ^, g+ v6 ?+ H! ~. K
0 Z, l. y$ h$ V. ~- D4、鸡腿肉切成小丁,用一半份量的淀粉,1勺生抽,和半勺料酒,腌20分钟,勺子的大小见图;
' S7 ?9 r  T" b% R) _7 s
) H1 D, ~& D9 \3 C+ F7 ]$ _6 ?5、用2勺生抽、1.5勺米醋和所有白糖兑成汁1;另拿一只碗,将淀粉、水和料酒调成芡汁2;
+ [, v1 v. W; \. h* c6 ^) }& J2 R0 s
6、起锅,先倒一点油,用小火把花生米煎脆,一定注意火候不要煎糊;3 w! f; Y3 Y- P. ?

5 b' m: Y+ ]( Y" s5 S7、锅中再倒一点油,将腌好的鸡肉倒入,翻炒至变色盛出备用,锅中留底油;' d9 J% E; s6 S- C2 Y( b0 a
% p" |0 `# D/ Q
8、在底油中加些香油,放入花椒,小火煎至花椒变黑,出香味,将花椒扔掉,只留下油;
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9、将葱段、姜片、辣椒段一同放入,炒出香味;
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10、将炒好的鸡肉放入;8 f, u% p3 @+ j2 X  F, q: V* P

$ S! U4 P% S, D# U  a11、倒入调料汁1,翻炒均匀;) Z9 M6 r. r! m9 t$ G
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12、再加一勺老抽上色;0 h3 e2 F4 o5 g9 m# o+ y# p( p5 s
1 v8 X# y1 M! H4 p+ h, W
13、倒入芡汁勾芡,下花生米,翻炒两下,关火出锅。
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沙发我做了  !看着这道菜 感觉花生反而比较诱人...头疼
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 沙发的代价-!请重新阅读版规! 2009-7-27 20:34

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看图片样子很诱人啊.我喜欢.要尝试来做做

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呵呵,看着就不错,一定很下饭的,我做还要多加些辣椒,这样才对老公的口味

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虽然不想打击楼主,但是还是要说下楼主你的标题上的[宫保]貌似该写成[宫爆]才对吧

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鸡肉用鸡胸脯肉做不更好吗。那样也好切。不知道同志们感觉怎么样啊

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这宫保鸡丁的肉是用鸡腿肉么 这到是第一次听说 感觉应该是鸡脯肉吧

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引用:
原帖由 aqwsk99 于 2009-7-27 14:15 发表
1 F$ I$ e4 z4 w$ v& L虽然不想打击楼主,但是还是要说下楼主你的标题上的[宫保]貌似该写成[宫爆]才对吧
: j7 R, @/ _3 d" b( Z, _- B* { 这个我也不知道诶!我转的源地址是[宫保]来着的。
0 ?9 H7 H: A* D查了一下百度+ q: e! @# h6 [
引用:
 宫保鸡丁,又称宫爆鸡丁,川菜传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家,宫保鸡丁“泛滥成灾”,几成中国菜代名词,情形类似于意大利菜中的意大利面条。
( K& D% s/ o/ d" \所以[宫保]也是可以的. @7 Q$ b. a. {$ B7 J
# H6 E- T/ i3 g7 N. O( C
[ 本帖最后由 3a_ing 于 2009-7-27 19:23 编辑 ]

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这个宫保鸡丁还有点卖相3 Y  a/ g6 z5 N& p
我在饭店吃的那更本都没鸡肉  l2 C) {) g3 D  g/ O0 D& L& y
所以一直对宫保鸡丁没什么兴趣
, V! d) |8 @) I但是今天看到楼主发的图感觉这到菜也没那么难吃的

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做法是不错 不错颜色我做出来总是不太好看 是不是酱油放多了??

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