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一、原料:
+ s, Y5 f0 @. M5 `8 b' O 带皮猪后腿肉(本人用五花肉)、郫县豆瓣(最好用“娟城”牌的)、甜酱(我用的白糖)、花椒、姜、味精(我加了一半的鸡精)、菜油、蒜苗;
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二、做法:
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1、将肉洗干净,放入冷水锅中,加花椒、生姜(整姜洗净拍裂即可)、盐;
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2、煮肉至6、7分熟(用筷子剁皮,刚好能剁进取为准,剁,四川话,即:插),然后捞起来;
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3、晾冷(可放在冰箱内速冷);
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4、切成极薄的薄片;
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5、蒜苗洗净,将蒜苗头使劲拍烂,然后,用斜刀切成1.5寸长短;
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6、锅烧辣(四川话,即烧得很热);
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7、放入适量菜油;
1 f+ O2 r' U* q; y9 W 8、将菜油烧到6、7分熟;
( a/ k7 x7 m7 q4 `) ]' ?6 {/ N 9、倒入已经切好的肉;
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10、用锅铲不停的翻动,至肉成灯盏状;
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11、然后放豆瓣、白糖齐炒大约一分钟左右;
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12、将切好的蒜苗放入,翻动锅铲的同时,放入味精、鸡精;
$ @, Q& g) o$ a; j1 V 13、快速翻动,然后起锅。
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1 t1 Z3 K" H0 c0 P# [; f 至此,一份美味的回锅肉就会以你和你的家人留口水的方式,出现在餐桌上了。
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谢谢大家品尝。
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地点:成都市三洞桥 口口馋家常菜
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本帖最后由 夜皇朝 于 2009-7-27 16:59 编辑 ]