我一定不会去碰毒品，朋友们一定很奇怪我明明在谈手淫，怎么要跳到不碰毒品这个话题去了，因为我知道我一旦碰了就永远回不了头了！因为我连手淫都克制不住。
     手淫什么程度属于正常，什么程度又属于过度呢！我想这个问题不光困绕我，也是困绕很多朋友的，我每次看着A片或者H书手淫完就后悔，老想着自己的身体会垮掉，想着一定不要再手淫了，还为自己设定了时间，多长时间才能手淫一次，但是每次都是克制不住自己。
     所以，手淫真的是太折磨人了！

多运动吧。把把自己弄的精疲力尽的，而不是手淫后的精疲力竭的。