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干到一半JJ软了,怎么办,是不是肾亏,有什么好的锻炼方法?

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干到一半JJ软了,怎么办,是不是肾亏,有什么好的锻炼方法?

我今年36岁,身高171。体重140斤,近两年、特别是今年开始,性功能下降的很厉害。现在基本状况:早晨有晨博,每星期1-2次做爱,做爱时刚开始JJ博起还是很坚挺,但是往往做到一半的时候,就感觉JJ慢慢开始软了,只好加快抽插的速度,快快射了了事。平时感觉后腰有点酸痛。
不想吃药,有没有什么好的锻炼方法能提高性功能?请知道的朋友告知,先谢了!

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典型的缺乏锻炼导致的性功能减退特征,赶紧锻炼吧!什么药都不顶用

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问题是,我经常锻炼啊,每星期做三次锻炼,有深蹲、俯卧撑等等

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吃些六味地黄丸吧,再者生活饮食要多吃营养的,多吃点菲菜壮阳的。多去跑跑步比较好的!

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缺乏锻炼,并且你女朋友或你老婆对你的吸引力不行了

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有时候我也碰到这种情况,我主要是手淫过多的事情

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楼上说的不错,根据情况吃些六味地黄丸,多锻炼身体

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是不是你老婆对你吸引力差了  谁都有审美疲劳  爱爱前多回忆以前的事  让你老婆穿点性感内衣
实在不行那只有吃点药了   建议你吃点六味地黄丸试试

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可能还是自己心里压力过大造成的,另外可能中间出现了让自己分心的事吧?

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还有一个方法,找一个你深爱的情人试一次,如果还这样,可能要看医生了.如果不是,可能是感情的问题,试着和老婆浪漫几次.

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