主料:西芹150克,百合(干)200克(见差不多就可以了)
1 _* o, _8 n6 L) J6 t调料:盐2克,味精6克,色拉油30克
; f" m5 Z) f" [( ?, H( J; o1. 西芹洗净,切成小块;
7 h6 d: q8 t, }: m1 U% l3 U; T, {2. 百合洗净,掰成小瓣;
) q% T! E0 |' [4 }: ^3. 把西芹、百合放入沸水汤锅,烫至刚熟时捞起;
7 O; i' S( p2 p' n& N4. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下西芹、百合,烹调料,快速翻炒至匀,放入味精勾芡收汁后起锅装盘即成。
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百合
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洗干净了的西芹
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/ x+ H& d" S2 M% D4 g& `; P3 W3 G 切好了的西芹
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; d6 X! k8 V/ @" V0 C; r 放在水里焯一下
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西芹和百合一起炒
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成品
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成品2
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