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[主食] 扁豆蒸面[5P]

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扁豆蒸面[5P]

面条做法:% o6 D: d! M2 l8 E  [0 l
9 g4 g9 {5 }/ |) b7 R& B2 ^
1、2量杯面粉(220克),我个人比较喜欢美国的量杯,因为一杯就是一个人的分量,一量杯在110克左右;8 l' [; E. b7 |0 Q& j  u. ?

2 R" |5 d0 m5 _/ X! H9 W2、面粉中放入一个鸡蛋,半茶勺盐,慢慢倒入110ml毫升冷水。这样活出的面比较硬;
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3 O5 D; X% `; V5 o3、最后像棉絮一样;
$ M" D5 |6 P& F" f8 f9 k/ ^4 _4 ^, l0 T- h2 _+ J
4、用手揉成团,揉面8-10分钟。醒30分钟,再揉5分钟,醒5分钟;# q5 i' R; U, V) b/ R% _

" g. R& `$ a$ S& g5、 擀成薄片;7 a, T) p( p) i1 b) C4 }7 \
  r6 w, v% M1 m0 a8 G
6、折叠切片。
3 h/ E+ L% c) m- L6 j, T. |, t& a' l

0 G7 X7 E1 _7 [; _. |
3 b2 a0 j/ N8 Q% S, P2 ?擀好的面条6 ?" n3 F, ~) W4 z8 f* [0 G

' R9 z, _; t* u5 F. H; ~
/ \: v" t, q" O+ |1 s& k5 L
3 E* e3 I1 Y. G" k8 `0 G' _新鲜扁豆
5 d* A, o3 V4 J( O2 ^; m& A$ g4 ]6 f& d) C! I$ x) R8 e$ W
* ~6 q& O3 u( l$ S  E+ |+ L: Z

/ V  n" I+ y$ O; ?) Q, W& w扁豆蒸面做法:
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' e- R: h! b( _$ U8 [; H( a1、油热后放入葱蒜八角干辣椒炒香;: _& I1 m  Y+ W* x; q3 ?8 f
% i2 ~9 y, B8 L( b$ ?3 m
2、放入扁豆翻炒,小火焖5分钟;/ ]: ~0 n; }8 o9 Z
# h. H) S: }8 O# G+ D9 ^
3、倒入鸡汤,酱油,盐糖;& n' A' m# ^7 b- E4 G% z/ d

' B0 V# t$ D7 [& U" b4、放上面条,放上一层均匀的洒一桌勺油,防止面条蘸在一起。中火焖10分钟;
  V5 x) E" v+ N& x
- u! h$ u- h% Z; {4 o1 S, U5、放些蒜末;
" T& m) P4 O  H% C0 S# l$ N. N% Y' L( W% l; S
6、搅拌均匀即可。+ R) r7 i5 m  U6 k, R" [

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-28 14:49

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这道菜好像在老北京里是到家常菜了  也不算是菜  应该算是主食

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楼主很强大啊,还会自己擀面条,我小时候做过,现在好多年没有擀过了。

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