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[炖汤] 眉豆无花果排骨汤[6P]

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眉豆无花果排骨汤[6P]

我很少开锅煮东西,一年大概2-3次吧~~~& ^5 l; p: X  k' w( a8 c! ~/ b
朋友笑言我不是“非洲人”却能煮“非洲食物”----常把东西做焦的笑柄~~~呵呵。+ i; V5 }& c0 C# \) U1 l2 c
最近想要学煮眉豆无花果排骨汤,经过2次的尝试,终于把味道给抓准。现在简单介绍一下:
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( B0 b: N# x+ k, {* O材料:薏米、茨实、眉豆、排骨、无花果,姜
* R/ K" `! F8 f; J* }+ M4 e) d/ Z
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% o  _- }, R/ j3 @! ]: V " c: Y8 T- x  j- F4 f) z7 y. U
排骨用姜片焯水十分钟左右,捞起来换紫砂锅开水慢煮
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4 f0 E* A, D  h  v9 ?同时,把薏米、茨实、眉豆一起放到开水中用大火煮
: l4 u4 s, H- `7 \' G  p(眉豆记得要先泡软哦~~~)
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5 k4 j3 W4 M2 b) W1 B' ^: Z等到豆子煮成棉烂的状态,捞起来放到排骨汤中一起小火煮2小时。" y$ P& G# {% j
  
8 ^/ J! c9 K8 B/ _6 A& u0 u! N# V" j% l! h/ g  i. f
最后下一点盐~~~yummy yummy~~~~
+ p3 {8 J6 {5 p1 v5 r  / d% x+ o" Z4 h/ r, P" r

+ R" U/ Z' e0 Q6 N: }/ p" r  [6 R留翻一碗比你啦~~~~
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-9-7 20:02

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这样做出来的排骨汤肯定味道十足啊,不比萝卜炖的汤差!

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