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书香鳝片
这是一道以鳝鱼为原料的菜肴,具有浓郁的口味。把制作炸猪排的方法用在炸鳝片上,味道口感都不错。进一步引入中菜的焦溜手法制成了书香鳝片这道菜。它口感宣酥,味道酸甜,很能突出鳝肉的特色。 % O6 N6 U8 B6 L' p( A6 g, M
3 m' Q- S/ ~4 K' Y5 } s鳝鱼 500g
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面粉 100g1 i i3 m4 |7 \, e# M
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面包糠 100g) M+ G' Z3 }" H# Q0 E6 C! p* G
3 z# A: O3 O3 [/ ^6 G* a鸡蛋 2枚
4 G+ b% o# N% R0 f! g7 H; G3 _$ s/ I: g( G' W; f. u7 B0 _" V" O
葱末 1茶匙(5g)
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7 U7 x1 r5 h- j' h! ?* A姜末 1茶匙(5g)
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% \, f( l z' I7 Z蒜末 1茶匙(5g)
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2 k7 l$ m: X) O% r* j4 V: W番茄沙司 2汤匙(30g), x. b4 J: {3 I' A' F
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盐 1茶匙(5g)
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白胡椒粉 1/3茶匙(2g)
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* I" m; b0 }2 t5 Q/ o白砂糖 2茶匙(10g)/ G a4 Q) f) r
( a4 p' D* A% B油(油食品) 300ml(实耗20ml)鳝鱼从背部破开,去骨去头尾,洗净,再横向切成3cm长的小段,然后调入白胡椒粉和1/2茶匙(3g)盐腌制10分钟。 准备好面粉碟、面包糠碟、打散的鸡蛋液,将腌好的鳝鱼逐片取出,依次黏上面粉,蘸上鸡蛋液,按上面包糠备用。 中火加热锅中的油,待烧至四成热时(手掌置于油面只有不易察觉的热气),将加工好的鳝鱼片滑入锅中,炸制3分钟,表面成黄色,用漏勺捞出沥干油分,放入盘中。 锅中留约2茶匙(10ml)底油,转大火将油烧热,放入葱末、姜末和蒜末,煸炒出香味,再倒入番茄沙司、白砂糖和1/2茶匙(3g)盐炒匀,最后淋在炸好的鳝鱼片上即可。 小贴士* A: i4 J$ c3 T$ v0 [: Z
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又粗又大的鳝鱼往往是人工养殖的,样子好看,味道却寡,所以选购鳝鱼时以中等粗细为宜。 宰杀鳝鱼需要一些专业技巧,可以让商贩代为宰杀出骨,自己跳开这道有点血腥的步骤不是很好吗?