白菜可醋溜,可炖肉,可做饺子馅儿,还可做汤等等,今天上一款醋溜白菜。
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9 ?1 A# X* Z/ P3 i5 Y6 h0 e原料:
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. S3 C" J2 |1 Y$ n- G嫩白菜帮400克、青红尖椒适量;
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调料:
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, s; Y0 D, w. I$ U8 {$ m5 B5 y盐、生抽、醋、淀粉、蒜、糖各适量。
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0 ]/ u- C4 Y v0 y' R! N) K做法:
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5 B3 r/ j& v; o2 c) b1、淀粉用凉水拌匀待用;
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2、白菜帮斜刀切块,尖椒切圈待用;
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3、锅内放油加热,爆香葱、蒜,放入白菜块翻炒片刻,再调入盐、生抽、醋、尖椒翻炒,最后调入糖,勾薄芡,出锅装盘即可。
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+ e& T, o3 h3 X吃白菜小贴士:
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" [/ i8 t4 s V v( g% c x1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
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2、腹泻者尽量忌食大白菜。
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( a3 M- g" C8 ]% G3、气虚胃寒的人忌多吃。
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本帖最后由 dchao123 于 2009-10-25 00:08 编辑 ]