这周一个人吃饭,烧那么多菜也没人吃,晚上就做一个人的伙食拉,一大碗的冷饭,就是偶晚上的晚餐了
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: C2 ~/ E6 O* z  _0 q7 d& h( S' P总是不能亏了自己的胃的,下班去买了点炒饭的材料.准备开动
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材料: 青豆,玉米,胡萝卜,洋葱,猪肉,吉利壳,蛋,平菇 ! v5 W4 L; I7 U8 _) x

6 a+ ]( o8 q* i4 o/ }' U1 P配料 :盐,白糖,料酒
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步骤 :6 a, O' g' @/ U+ Z. R0 d" i2 o

5 I2 H3 K0 c$ v, f: O$ z  L1 将材料洗干净,胡萝卜和洋葱切丁,猪肉切丝,平菇撕小片备用
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2  开水煮沸后,将青豆,玉米,胡萝卜放水中焯下水,容易抄熟,然后将吉利壳放开水飞下就出锅,去脏东西,也方便抄   H2 B0 f7 d* z9 n

1 Q, R5 m! a' Q' @7 A3 锅里下油 ,将蛋打入抄散 备用
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4  锅里放油,不需要太多.多了油哦,小火倒入洋葱爆香,开大火倒入猪肉丝爆炒,加入一勺盐和一点白糖和料酒 ,然后倒入平菇抄熟,倒入青豆玉米和胡萝卜,翻炒一会 ,平菇会出水,煮一会菜就熟了. {8 l+ x. m0 e! }, J! R

% {, }3 k) J6 }4 P5  倒入饭 ,压成颗粒  ,一直大火翻炒到米饭变软着色 ,倒入蛋小炒一会就可出锅
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懒得烧汤,就拿牛奶当汤乐
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喜欢自己抄的炒饭 ,少油味美

老兄，颜色看起来挺好看得，看了以后肚子有点饿了，明天试一试。

貌似不错
# l1 E- r0 U1 o+ H9 f# U4 F) W$ x不知味道怎样。。看下学学试下。

没有那道5星级的炒饭好看，但材料却是大大的比那边多啊，两个炒饭都学习了，以后两者融合一下炒炒。哈哈！

做个饭这么麻烦，但看上去色香味俱全啊。值得一试

看了就有点想吃。 不错呢   就是有点麻烦。

材料搭配的很不错，看起来是很棒的，有机会一定要试一试。

样子看起来很是漂亮，不知道是不适合我的口味

色香味俱佳，就是扬州炒饭的变形啊，我最爱吃炒饭了！

看着就香
9 U0 G3 G: @% ]8 E6 E/ m% S图片丰富直观
; O* Z  l- a7 p, B% N收下了 回家试下# H( t* E* r7 k' G7 y/ W+ k
谢谢楼主了